دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Body Sculpting with Yoga: The Revolutionary Way to Sculpt and Shape Your Body
دانلود کتاب مجسمه سازی بدن با یوگا: روشی انقلابی برای مجسمه سازی و شکل دادن به بدن شما
مشخصات کتاب
Body Sculpting with Yoga: The Revolutionary Way to Sculpt and Shape Your Body
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Gwen Lawrence
سری:
ISBN (شابک) : 1578265266, 9781578265268
ناشر: Hatherleigh Press
سال نشر: 2015
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 13 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 53,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Body Sculpting with Yoga: The Revolutionary Way to Sculpt and Shape Your Body به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مجسمه سازی بدن با یوگا: روشی انقلابی برای مجسمه سازی و شکل دادن به بدن شما نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب مجسمه سازی بدن با یوگا: روشی انقلابی برای مجسمه سازی و شکل دادن به بدن شما
مجسمه سازی بدن با یوگا رویکرد ابتکاری جدید
برای تقویت قدرت، تمرینات منحصر به فرد وزن بدن و تمرینات مقاومتی
را با تمرینات سنتی یوگا ترکیب می کند. برداشتی تازه از تمرینات
استقامتی و تقویتی، مجسمه سازی بدن با
یوگانماینده گام بعدی رو به جلو برای رسیدن به اوج بدنی
شماست.
حتی اگر شما هرگز تمرین یوگا را امتحان نکرده اید، هنوز هم می
توانید با این رویکرد پویا در تمرین احساس راحتی کنید. برنامه
انقلابی گوئن لارنس شامل دستورالعمل‌های تغذیه‌ای، روال‌های گرم
کردن بدن، و راهنمایی‌های با انگیزه، به شما این امکان را می‌دهد
تا به دست‌ها و شانه‌های مشخص، شکم‌های جذاب و لاغر و بدنی قوی و
حجیم برسید.
با پیروی آسان از دستورالعمل‌ها. ، عکس های واضح و اطلاعات گسترده
در مورد تکنیک های یوگا و نکات تقویت قدرت، مجسمه
سازی بدن با یوگاراهنمای جامعی برای این رویکرد منحصر به فرد
تناسب اندام ارائه می دهد و این تمرینات قدرتمند را در دسترس قرار
می دهد. افراد در تمام سطوح تناسب اندام
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Body Sculpting with Yoga’s innovative new
approach to strength building combines unique body-weight and
resistance training exercises with traditional yoga practices.
A fresh take on endurance and strength-building
workouts,Body Sculpting with Yogarepresents
the next step forward for reaching your physical peak.
Even if you have never tried a yoga workout, you can still feel
comfortable with this dynamic approach to training. Including
nutritional guidelines, warm-up routines, and motivated
guidance, Gwen Lawrence’s revolutionary program empowers you to
achieve defined arms and shoulders, lean sexy abs, and a
strong, sculpted body.
With easy to follow instructions, clear photographs, and
extensive information on yoga techniques and strength-building
tips,Body Sculpting with Yogaprovides a
comprehensive guide to this unique fitness approach, making
these powerful workouts accessible to people of all fitness
levels.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Orthopädie, Unfallchirurgie, 8.Auflage
دانلود کتاب Anamnese und klinische Untersuchung
دانلود کتاب Faisceaux pervers
دانلود کتاب Crime Signals: How to Spot a Criminal Before You Become a Victim
