دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Black Girl in Love (with Herself): A Guide to Self-Love, Healing, and Creating the Life You Truly Deserve
دانلود کتاب دختر سیاهپوست عاشق (با خودش): راهنمای عشق به خود، شفا و ایجاد زندگی که واقعاً سزاوار آن هستید
مشخصات کتاب
Black Girl in Love (with Herself): A Guide to Self-Love, Healing, and Creating the Life You Truly Deserve
ویرایش:
نویسندگان: Trey Anthony
سری:
ISBN (شابک) : 9781401960278, 9781401960285
ناشر: Hay House
سال نشر: 2021
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Black Girl in Love (with Herself): A Guide to Self-Love, Healing, and Creating the Life You Truly Deserve به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دختر سیاهپوست عاشق (با خودش): راهنمای عشق به خود، شفا و ایجاد زندگی که واقعاً سزاوار آن هستید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب دختر سیاهپوست عاشق (با خودش): راهنمای عشق به خود، شفا و ایجاد زندگی که واقعاً سزاوار آن هستید
سخنران، نویسنده، و تهیه‌کننده، تری آنتونی، آن را تجزیه
می‌کند و به زنان سیاهپوست صدایی قابل‌اعتماد و فهرست کارهای
شخصی‌شده «حقیقت نگه داشتن آن» در مورد نحوه تمرین عشق به خود و
مراقبت از خود می‌دهد.
درمان فقط برای زنان سفیدپوست نیست - مهم نیست که
مادرتان به شما چه گفته است!
بعد از یک عمر رابطه واقعی با آنها متخصصان توسعه شخصی به دلیل
رنگ پوستش، تری آنتونی کتابی را نوشته است که او باید به عنوان یک
زن سیاهپوست بخواند که تلاش می‌کند در دنیایی پر از چالش‌های
منحصربه‌فرد حرکت کند که اغلب انگار وجود ندارد.
در مورد بیرون از تری آنتونی، زن سیاهپوست موفق، قابل اعتماد و
قوی‌ای بود که به آن بزرگ شده بود، اما در درون فشار فدا کردن
نیازهای خود برای راضی کردن دیگران بیشتر بود. وقتی مادربزرگ و
مادرش او را قوی بزرگ کردند، ناخودآگاه به او یاد دادند که عشق به
خود و ابراز احساسات ضعیف است و پویایی ناسالمی ایجاد کرد که باعث
شد تری با فرسودگی شغلی روبرو شود.
In Black Girl in Love (با خودش)، تری درس‌ها و ابزارهایی
را که برای بهبود زندگی‌اش استفاده می‌کرد، تجزیه می‌کند، از جمله
اینکه چگونه می‌توان:
• محدودیت‌های واضح و سالم را
تعیین کرد - حتی با افرادی که شما را بزرگ کرده‌اند.
• دست از خودپرداز خانواده بودن
بردارید
• مشخص کنید چه کسی یک دوست واقعی
است، و چه کسی فقط برای مهمانی ها و شایعات آنجا است
• در محل کار بدون از دست دادن با
ریز تهاجمات مقابله کنید
• فراموش کنید زنان سیاه پوست
\"قرار می‌آید\" چه کسانی باشند
و عاشق خود شوید!< /i>
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Speaker, writer, and producer Trey Anthony breaks it down,
giving black women a relatable voice and personalized "keeping
it real" to-do list on how to practice self-love and
self-care.
Therapy is not just for white women-no matter
what your momma told you!
After a lifetime of never truly relating to the personal
development experts because of the color of her skin, Trey
Anthony has written the book she needed to read as a black
woman trying to navigate a world filled with unique challenges
that often acts like she doesn't exist.
On the outside Trey Anthony was the overachieving, reliable,
and strong black woman she was raised to be, but on the inside
the pressure of sacrificing her own needs to please others was
building. When her grandmother and mother raised her strong,
they also unknowingly taught her that self-love and expressing
emotions were weak, creating an unhealthy dynamic that had Trey
facing burnout and rock bottom.
In Black Girl in Love (with Herself), Trey breaks down
the lessons and tools that she used to heal her life, including
how to:
• Set clear and healthy
boundaries-even with the people who raised you
• Quit being the family
ATM
• Sort out who is a real
friend, and who is just there for parties and gossip
• Confront microaggressions
at work without missing a beat
• Forget who black women are
"supposed" to be
And fall in love with yourself!
