دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Black Belt Karate
دانلود کتاب کاراته کمربند مشکی
مشخصات کتاب
Black Belt Karate
ویرایش: [1st pbk. ed., 2nd print]
نویسندگان: Roth. Jordan
سری:
ISBN (شابک) : 0804818517, 9780804818513
ناشر: Tuttle Publishing;Charles E. Tuttle
سال نشر: 1994
تعداد صفحات: 379 str. : ilustr. ; 26 cm
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 11 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Black Belt Karate به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کاراته کمربند مشکی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کاراته کمربند مشکی
این کتاب که توسط یکی از برجسته‌ترین معلمان کاراته آمریکا نوشته
شده است، یک کتابچه راهنمای بدون محدودیت و بدون زواید است که
مطمئناً به پیشرفت سریع دانش‌آموز تا درجه کمربند سیاه کمک
می‌کند.
دارنده کمربند مشکی نویسنده از سال 1959 با مدرک کمربند، تکنیک ها
و دانش سال ها تمرین و آزمایش را که به سختی به دست آمده است،
تقطیر و حفظ کرده است. بیش از 800 تکنیک و تمرین و بیش از 1860
عکس، سرعت و قدرت ذاتی کاراته را نشان می دهد که به درستی آموزش
داده شده است.
بخش اول، مقدمه ای کلی بر تاریخچه، ذهنیت، و قوانین و تشریفات
مختلف کاراته، از جمله برنامه تمرینی تابستانی که برای سفت کردن
لطیف ترین پاها طراحی شده است. بخش دوم به تمرین تمرکز بر نواحی
حیاتی بدن، اسلحه ها، موقعیت ها، بلوک ها، حملات، تمرینات ویژه و
بسیاری از جنبه های دیگر کاراته اختصاص دارد. بخش سوم به اسپارینگ
و پیچیدگی‌های مختلف آن، با دستورالعمل‌هایی در مورد ایجاد
بازه‌ها، شکستن تعادل حریف و فاصله‌های نزدیک داده می‌شود.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Written by one of America' s most outstanding karate teachers,
this is a no-holds-barred, no-frills handbook sure to aid the
student's rapid advancement to the rank of black belt.
A holder of the black belt degree since 1959, the author has
distilled and preserved the hard-won techniques and know-how of
years of practice and experimentation. Over 800 techniques and
exercises and more than 1,860 photographs reveal the speed and
power inherent in properly taught karate.
Part One is a general introduction to the history, the
mentality, and the various rules and formalities of karate,
including a summer training schedule designed to toughen the
tenderest feet. Part Two is devoted to training-focusing on
vital areas of the body, weapons, stances, blocks, attacks,
special exercises, and many other aspects of karate. Part Three
is given over to sparring and its various intricacies, with
instructions on creating openings, breaking the opponent's
balance, and closing distances....
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Dezentrale, Anomalie-basierte Erkennung verteilter Angriffe im Internet
دانلود کتاب The Yoga Tradition
دانلود کتاب Presencia social, ausencia política. Espacios públicos y participación femenina
