دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Bike fit : optimise your bike position for high performance and injury avoidance
دانلود کتاب تناسب دوچرخه: موقعیت دوچرخه خود را برای عملکرد بالا و جلوگیری از آسیب دیدگی بهینه کنید
مشخصات کتاب
Bike fit : optimise your bike position for high performance and injury avoidance
ویرایش:
نویسندگان: Burt. Phil
سری:
ISBN (شابک) : 9781306958738, 1472900545
ناشر: Bloomsbury Publishing
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 96 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 48,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب تناسب دوچرخه: موقعیت دوچرخه خود را برای عملکرد بالا و جلوگیری از آسیب دیدگی بهینه کنید: است
در صورت تبدیل فایل کتاب Bike fit : optimise your bike position for high performance and injury avoidance به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تناسب دوچرخه: موقعیت دوچرخه خود را برای عملکرد بالا و جلوگیری از آسیب دیدگی بهینه کنید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب تناسب دوچرخه: موقعیت دوچرخه خود را برای عملکرد بالا و جلوگیری از آسیب دیدگی بهینه کنید
این راهنمای عملی که توسط یک متخصص برجسته BIKE FIT نوشته شده
است، شما را گام به گام در فرآیند BIKE FIT راهنمایی می کند - تا
اطمینان حاصل شود که پتانسیل دوچرخه سواری خود را به حداکثر می
رسانید. آیا بعد از یک سفر طولانی آخر هفته از کمردرد رنج می
برید؟ آیا کفش های شما در یک طرف بیشتر از طرف دیگر فرسوده می
شوند؟ آیا در دستان خود بی حسی یا زانو درد دارید؟ فیل برت،
فیزیوتراپیست ارشد در دوچرخه سواری بریتانیا و مشاور تیم آسمان
فیزیوتراپیست، با
صدها دوچرخه سوار کار کرده است تا به آنها کمک کند تا این و
بسیاری دیگر از مشکلات دوچرخه سواری کلاسیک را حل کنند. در این
کتاب او روش‌های خود را برای کمک به تجزیه و تحلیل موقعیت شما
بیان می‌کند ادامه
مطلب...
چکیده : این راهنمای عملی که توسط یک متخصص برجسته BIKE FIT نوشته
شده است، شما را گام به گام در فرآیند BIKE FIT راهنمایی می کند -
تا اطمینان حاصل شود که پتانسیل دوچرخه سواری خود را به حداکثر می
رسانید. آیا بعد از یک سفر طولانی آخر هفته از کمردرد رنج می
برید؟ آیا کفش های شما در یک طرف بیشتر از طرف دیگر فرسوده می
شوند؟ آیا در دستان خود بی حسی یا زانو درد دارید؟ فیل برت،
فیزیوتراپیست ارشد در دوچرخه‌سواری بریتانیا و فیزیوتراپیست مشاور
تیم آسمان، با صدها دوچرخه‌سوار کار کرده است تا به آنها کمک کند
تا این مشکلات و بسیاری دیگر از مشکلات دوچرخه‌سواری کلاسیک را حل
کنند. در این کتاب او روش های خود را برای کمک به تجزیه و تحلیل
موقعیت خود بیان می کند
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
This practical guide, written by a leading BIKE FIT expert,
takes you step-by-step through the BIKE FIT process - to ensure
you maximise your cycling potential. Do you suffer from lower
back pain after a long weekend ride? Do your shoes wear out on
one side more than the other? Are you experiencing numbness in
your hands, or knee pain? Phil Burt, Head Physiotherapist at
British Cycling and Team Sky Consultant Physiotherapist, has worked
with hundreds of cyclists to help them solve these and many
other classic cycling niggles. In this book he outlines his
methods to help you analyse your positi Read
more...
Abstract: This practical guide, written by a leading BIKE FIT
expert, takes you step-by-step through the BIKE FIT process -
to ensure you maximise your cycling potential. Do you suffer
from lower back pain after a long weekend ride? Do your shoes
wear out on one side more than the other? Are you experiencing
numbness in your hands, or knee pain? Phil Burt, Head
Physiotherapist at British Cycling and Team Sky Consultant
Physiotherapist, has worked with hundreds of cyclists to help
them solve these and many other classic cycling niggles. In
this book he outlines his methods to help you analyse your
positi
فهرست مطالب
Content: Foreword: Sir Chris Hoy Foreword: Chris Boardman 1 Introduction 2 Bike-related human anatomy 3 The bike fit window 4 The three pillars of fit 5 When problems occur 6 Specialist areas of cycling 7 Off-the-bike work to help cycling and bike position 8 Case studies 9 Myth busters 10 Recording your position Acknowledgements and picture credits Glossary Bibliography Index
