دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Better than vegan: 101 favorite low-fat, plant-based recipes that helped me lose over 200 pounds
دانلود کتاب بهتر از وگان: 101 دستور غذای گیاهی کم چرب مورد علاقه که به من کمک کرد بیش از 200 پوند وزن کم کنم
مشخصات کتاب
Better than vegan: 101 favorite low-fat, plant-based recipes that helped me lose over 200 pounds
ویرایش: نویسندگان: Merzer. Glen, Sroufe. Del سری: ISBN (شابک) : 9781939529435, 1939529433 ناشر: BenBella Books, Inc سال نشر: 2013 تعداد صفحات: 305 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 22 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 39,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب Better than vegan: 101 favorite low-fat, plant-based recipes that helped me lose over 200 pounds به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بهتر از وگان: 101 دستور غذای گیاهی کم چرب مورد علاقه که به من کمک کرد بیش از 200 پوند وزن کم کنم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بهتر از وگان: 101 دستور غذای گیاهی کم چرب مورد علاقه که به من کمک کرد بیش از 200 پوند وزن کم کنم
پیشگفتار؛ داستان من؛ نبرد من با غذا. رژیم غذایی نیز یک اسم است. آشپزی با گیاهان؛ دستور پخت؛ سس ها، سس ها، خامه ها و سس ها؛ صبحانه ها؛ پیش غذا؛ سوپ؛ بسته بندی، ساندویچ، پیتزا، و نان تخت. ورودی ها مخلفات؛ دسر؛ فهرست مطالب؛ قدردانی ها؛ درباره نویسندگان. تغذیه سالم بسیار ساده تر شد. علم بسیار روشن است. رژیم غذایی کامل و گیاهی سالم ترین راه ممکن برای غذا خوردن است؟ اما گیاهخواری به خودی خود به معنای سلامتی نیست، همانطور که سرآشپز دل سروفه، نویسنده کتاب پرفروش نیویورک تایمز Forks Over Knives? The Cookbook، بهتر از هرکسی می داند. سروفه در حالی که رژیم گیاهخواری سرشار از شیرینی، کره بادام زمینی و چیپس سیب زمینی را مصرف می کرد، توانست به وزن 475 پوندی برسد. پس از تبدیل به یک رژیم غذایی وگان با حداقل غذاهای فرآوری شده، شکر و روغن های اضافه شده، او بیش از 240 پوند وزن کم کرد بدون اینکه غذای عالی را کنار بگذارد. Sroufe در Better than Vegan بیشتر ارائه می دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Nationalism, Identity and Statehood in Post-Yugoslav Montenegro
دانلود کتاب Учебник языка эсперанто
