دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Better Than Chocolate
دانلود کتاب بهتر از شکلات
مشخصات کتاب
Better Than Chocolate
ویرایش:
نویسندگان: Reynolds. Siimon
سری:
ISBN (شابک) : 9780307785626, 0307785629
ناشر: Potter;TenSpeed;Harmony
سال نشر: 2011
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 15 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 45,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب بهتر از شکلات: غیرداستانی، خودسازی
در صورت تبدیل فایل کتاب Better Than Chocolate به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بهتر از شکلات نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بهتر از شکلات
چه چیزی می تواند بهتر از شکلات باشد؟ سلامتی خوب، پذیرش خود، روابط عاشقانه، رهایی از ترس و گناه، و احساس واضح هدف در زندگی چطور؟ در کتاب «بهتر از شکلات»، مرد شاد، Siimon Reynolds، 50 لقمه حکمت لذت بخش را ارائه می دهد که تضمین می کند به جای قند خون، خلق و خوی شما را تقویت می کند. از تائوئیسم تا روان سایبری، این کتاب کوچک خوشمزه درس‌های ساده‌ای را از نظریه‌های اصلی جهان درباره شادی استخراج می‌کند، مانند: سؤالات نشاط‌آور بپرسید (آنها می‌توانند جهت تفکر شما را تغییر دهند). یک رژیم غذایی کم انسولین را امتحان کنید (تعادل سطح قند، خلق و خوی شما را شیرین می کند). تئوری بودایی را درک کنید (آرزوهای کمتر منجر به رنج کمتر می شود). کسی را ببوس (بوسیدن احساس خوبی دارد). متحرک با تصاویر شاد، بهتر از شکلات، شیرین‌تر از آب نبات پخته شده در براونی و آغشته به فاج داغ است - و برای شما بسیار بهتر است. از نسخه گالینگور.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
What could possibly be better than chocolate? How about good health, self-acceptance, loving relationships, freedom from fear and guilt, and a clear sense of purpose in life? In BETTER THAN CHOCOLATE, happy guy Siimon Reynolds offers 50 bites of delightful wisdom that are guaranteed to boost your mood instead of your blood sugar. From Taoism to psycho-cyberkinetics, this delicious little book distills simple lessons from the world's major theories about happiness, such as: Ask uplifting questions (they can change the direction of your thinking). Try a low-insulin diet (balancing sugar levels sweetens your mood). Understand Buddhist theory (fewer desires leads to less suffering). Kiss someone (kissing just feels great). Animated with cheery illustrations, BETTER THAN CHOCOLATE is sweeter than a candy bar baked into a brownie and dipped in hot fudge--and a whole lot better for you. From the Hardcover edition.
فهرست مطالب
Content: Make a happiness list --
Exercise --
Try cognitive therapy --
Get in flow --
Develop the magic four personality characteristics --
Meditate --
Don\'t stress about money --
Understand the Buddhist theory --
Try a low-insulin diet --
Take control --
Ask uplifting questions --
Develop discipline --
Clarify your values --
Be grateful --
Change your breathing --
Develop future focus --
Follow the Taoist way --
Increase Omega-3 --
Set clear goals --
Release your energy --
Act happy --
Increase sleep --
Work on your self-image --
Change focus --
Be an optimist --
Care for others --
Laugh --
Get spiritual --
Seek internal goals --
Simplify your life --
Create a life purpose --
Become a self-actualizer --
Get busy --
Live by the confucian theory --
Smile --
Get some sunlight --
Forgive --
Find satisfying work --
Balance alone time and time with others --
Moderate your alcohol consumption --
Take L-Tyrosine --
Listen to upbeat music --
Express your love --
Meet new people --
Turn off the TV --
Dress sexily --
Get a pet --
Create an activity group --
Kiss someone --
Focus on happiness.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Data Analysis, Classification, and Related Methods
دانلود کتاب Mathematical themes in a first-year seminar
دانلود کتاب The Complete Guidebook to Yosemite National Park
