دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Beginners guide to aerial silk
دانلود کتاب راهنمای مبتدیان برای ابریشم هوایی
مشخصات کتاب
Beginners guide to aerial silk
ویرایش:
نویسندگان: Franklin. Jill
سری:
ISBN (شابک) : 9780692288238, 0692288236
ناشر: Aerial Physique;Jill Franklin
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 40,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهنمای مبتدیان برای ابریشم هوایی: آکروباتیک.، هوانوردان.، آمادگی جسمانی.
در صورت تبدیل فایل کتاب Beginners guide to aerial silk به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای مبتدیان برای ابریشم هوایی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راهنمای مبتدیان برای ابریشم هوایی
راهنمای مبتدیان جیل فرانکلین برای ابریشم هوایی، دستورالعمل‌های کاملی را ارائه می‌دهد که می‌توان آن‌ها را به راحتی دنبال کرد. جیل در مسیرهای واضح و مختصر همراه با عکس‌های زیبا، شما را به یک تور پر جنب و جوش از اصول ابریشم هوایی تا یادگیری نحوه بالا رفتن، پیچیدن، معکوس کردن و مارپیچ کردن بدن خود به داخل و خارج از مجموعه‌ای از موقعیت‌ها می‌برد. این کتاب همچنین شامل راهنمای تمرینات قدرتی در خانه است که به شما کمک می‌کند سریع‌تر پیشرفت کنید. ایمنی، تکنیک تمیز و فرم مناسب همه در سراسر این راهنما مورد تاکید قرار گرفته است. راهنمای مبتدیان برای ابریشم هوایی به عنوان تنها راه یادگیری در نظر گرفته نشده است، بلکه ابزاری برای کمک به شما در هنگام گرفتن هوایی با یک مربی واجد شرایط است. این راهنما به شما کمک می کند تا قدرت یک مجری سیرک، خطوط دوست داشتنی یک رقصنده باله و سهولت حرکت مانند یک حرفه ای پیلاتس را به دست آورید. برای اطلاعات در مورد فیزیک هوایی به سایت www.aerialphysique.com مراجعه کنید
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Jill Franklin’s Beginners Guide to Aerial Silk provides complete easy to follow instruction for the beginning aerialist. In clear concise directions along with beautiful photos, Jill takes you on a lively tour from aerial silk fundamentals to learning how to climb, wrap, invert and spiral your body into and out of an array of positions. The book also includes an at home guide of strength building exercises that will help you excel more rapidly. Safety, clean technique and proper form are all emphasized throughout this guide. Beginners Guide to Aerial Silk is not intended as a sole learning avenue but rather a tool to assist you when taking aerial with a qualified instructor. This guide will help you gain the strength of a cirque performer, the lovely lines of a ballet dancer and the ease of movement like a Pilates pro. For information about Aerial Physique visit www.aerialphysique.com
