دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Beauty Of Home Circuit Program_ 6-week Workout Plan For Burn Fat, Tone Muscle And Develop Cardiovascular Fitness
دانلود کتاب برنامه Beauty Of Home Circuit_ برنامه تمرینی 6 هفته ای برای سوزاندن چربی، تقویت عضلات و توسعه تناسب اندام قلبی عروقی
مشخصات کتاب
Beauty Of Home Circuit Program_ 6-week Workout Plan For Burn Fat, Tone Muscle And Develop Cardiovascular Fitness
ویرایش:
نویسندگان: Dupar. Sheryl
سری:
ناشر: Independently published
سال نشر: 2021
تعداد صفحات: 155
[145]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Beauty Of Home Circuit Program_ 6-week Workout Plan For Burn Fat, Tone Muscle And Develop Cardiovascular Fitness به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برنامه Beauty Of Home Circuit_ برنامه تمرینی 6 هفته ای برای سوزاندن چربی، تقویت عضلات و توسعه تناسب اندام قلبی عروقی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برنامه Beauty Of Home Circuit_ برنامه تمرینی 6 هفته ای برای سوزاندن چربی، تقویت عضلات و توسعه تناسب اندام قلبی عروقی
تعجب خواهید کرد که چقدر این تمرینات با وزن بدن می تواند برای حفظ عضلات و تناسب اندام شما موثر باشد. اگر به دنبال یک برنامه تناسب اندام در خانه هستید که: - مناسب برای تمرینات خانگی - از حداقل تجهیزات تناسب اندام استفاده می کند و از تمرینات وزن بدن استفاده می کند - یک برنامه تمرینی پیشرونده است که برای نتایج سریع و پایدار در کاهش وزن و تون عضلانی طراحی شده است - برای سوزاندن موثر چربی، تقویت عضلات و ایجاد آمادگی قلبی عروقی طراحی شده است - هر جلسه تمرین بیش از 30 دقیقه وقت شما را نخواهد گرفت - با برنامه ریزی و آموزش ذهنی انگیزه شما را حفظ می کند
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
You'll be surprised how effective these bodyweight exercises can be for maintaining your muscle and fitness. If you are looking for a home workout fitness routine that: - Is perfect for home workouts - Uses minimal fitness equipment and utilises bodyweight training - Is a progressive workout routine designed for fast, sustainable results in weight loss and muscle tone - Is designed to effectively burn fat, tone muscle and develop cardiovascular fitness - Won’t take you more than 30 minutes each training session - Keeps you motivated with planning and mind-set training
