دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Juliann Moen
سری:
ISBN (شابک) : 9789386367563
ناشر: Alpha Editions
سال نشر: 2017
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 129 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Basic Health Care Series به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب سری مراقبت های بهداشتی پایه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این کتاب در مورد چاقی به روشی بسیار متفاوت نوشته شده است - نه آن نوع کتاب معمولی - که موعظه چیزهای عالی و قدرتمند است. چاقی معمولاً به دلیل ترکیبی از مصرف بیش از حد غذا، عدم فعالیت بدنی و استعداد ژنتیکی ایجاد می شود. برخی از موارد عمدتاً توسط ژن ها، اختلالات غدد درون ریز، داروها یا بیماری روانی ایجاد می شوند. شواهدی برای حمایت از این دیدگاه که افراد چاق کم غذا می خورند اما به دلیل متابولیسم کند وزن اضافه می کنند، به طور کلی پشتیبانی نمی شود. به طور متوسط، افراد چاق نسبت به همتایان لاغر خود انرژی بیشتری مصرف می کنند، زیرا انرژی مورد نیاز برای حفظ توده بدنی افزایش یافته است. چاقی عمدتاً از طریق ترکیبی از تغییرات اجتماعی و انتخاب های شخصی قابل پیشگیری است. تغییر در رژیم غذایی و ورزش درمان اصلی است. رژیم غذایی نقش مهمی در پیدایش چاقی دارد. انتخابهای شخصی، تبلیغات، آداب و رسوم اجتماعی و تأثیرات فرهنگی، و همچنین در دسترس بودن غذا و قیمتگذاری، همگی در تعیین اینکه یک فرد چه چیزی و چه مقدار میخورد، نقش دارند. این کتاب نه در قالب معمول علت- معلول-درمان نوشته شده است. وقتی در خانه هستیم فقط میتوانیم آنچه در آشپزخانه است بخوریم، اما وقتی به کافه تریا میرویم، میتوانیم هر چیزی را که میخواهیم به دست آوریم، و مزیت سلفسرویس نیز وجود دارد.
This book on obesity has been written in a very different way — not those typical book type — which preaches high and mighty things. Obesity is most commonly caused by a combination of excessive food intake, lack of physical activity, and genetic susceptibility. A few cases are caused primarily by genes, endocrine disorders, medications, or mental illness. Evidence to support the view that obese people eat little yet gain weight due to a slow metabolism is not generally supported. On average, obese people have a greater energy expenditure than their thin counterparts due to the energy required to maintain an increased body mass. Obesity is mostly preventable through a combination of social changes and personal choices. Changes to diet and exercising are the main treatments. Diet plays an important role in the genesis of obesity. Personal choices, advertising, social customs and cultural influences, as well as food availability and pricing all play a role in determining what and how much an individual eats. This book has been written not in the usual format of cause-effect-treatment. When we are in the house we get to eat only what is in the kitchen but when we go to a cafeteria, we can get whatever we want, and of there is also the advantage of self-service.