دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Baguazhang circle walking
دانلود کتاب راه رفتن دایره ای باگواژانگ
مشخصات کتاب
Baguazhang circle walking
ویرایش:
نویسندگان: Hines. Edward
سری:
ISBN (شابک) : 1519250312
ناشر: I-Bagua
سال نشر: 2015
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 690 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Baguazhang circle walking به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راه رفتن دایره ای باگواژانگ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب راه رفتن دایره ای باگواژانگ
راه رفتن دایره ای تمرین اصلی Baguazhang است. این تنها تمرین نیست، و شما نمی توانید همه چیز را همانطور که برخی از معلمان پیشنهاد می کنند از آن دریافت کنید. با این حال، از آنجایی که واقعاً برای بسیاری از جنبه‌های Baguazhang کلیدی است، ایده خوبی است که نحوه تمرین کردن را روشن کنید. آنچه که Baguazhang را در رابطه با بسیاری از هنرهای رزمی آسیایی قبلی خاص می کند این است که بر اساس حرکت طبیعی انسان است. بیشتر هنرهای رزمی آسیایی تاکید زیادی بر موضع گیری های ثابت دارند، اما رزمی کاران باتجربه می دانند که این انتقال به حالت است که عملکرد ایستادن را می دهد (و کاراکتر چینی برای گام و ایستادن یکسان است). در Baguazhang تاکید بسیار بیشتر در انتقال است تا اشکال ثابت. همه راه رفتن را بلدند، درست است؟ خوب کم و بیش، و Baguazhang عمیقاً به کاوش آگاهانه راه رفتن می رود تا ویژگی های ارزشمند را ایجاد کند. راه رفتن دایره ای چه کاری برای شما انجام می دهد: یک مدیتیشن متحرک متمرکز، آرام‌بخش و با طراوت ارائه دهید بهبود آگاهی بدن، وضعیت بدن، تعادل و چابکی پاهای خود را تقویت کنید، جنبه های حرکتی خود را تقویت کنید و تعادل خود را بهبود بخشید قدرت رزمی خود را توسعه دهید جنبش استراتژیک و تاکتیکی را کاوش کنید احساس «مالکیت» فضای اطراف بدن را ایجاد کنید
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Circle walking is the core practice of Baguazhang. It is not the only practice, and you cannot get everything from it as some teachers might suggest. However since it is really key to so many aspects of Baguazhang it’s a good idea to be clear about how to practise. What makes Baguazhang special, in relation to many preceding Asian martial arts is that it is based on natural human locomotion. Most Asian martial arts put a lot of emphasis on fixed stances, bu, though experienced martial artists understand that it is the transition into the stance that gives the stance function (and the Chinese character for step and stance are the same). In Baguazhang the emphasis is much more in the transitions than the fixed shapes. Everyone knows how to walk, right? Well more or less, and Baguazhang goes deeply into the conscious exploration of walking to develop valued qualities. What circle walking can do for you: Provide a centering, calming, refreshing moving meditation Improve body awareness, posture, balance and agility Strengthen your legs, aspects of mobility and improve your balance Develop your martial power Explore strategic and tactical movement Create a sense of ‘ownership’ of the space around the body
