Back on track : how I recovered from a life-changing accident and got back on the podium

ویرایش: 1 
نویسندگان: Ford. Fiona  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781782550747, 1782550747 
ناشر: Meyer & Meyer Sport 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 279 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 41,000

فیونا فورد با استقامت غریبه نبود. او در هفت مسابقه راه دور Ironman® شرکت کرد و به تمرینات سخت و طولانی و برنامه های تمرینی طاقت فرسا عادت داشت. اما هیچ چیز نمی توانست او را برای بزرگترین چالش زندگی اش آماده کند.

در ژوئن 2012 او در مسیر دوچرخه سواری المپیک 2012 لندن در حال دوچرخه سواری بود که یک ماشین از جلوی او خارج شد و با او برخورد کرد. با شکستگی ترقوه و شکستگی لگن و ساکروم او به بیمارستان منتقل شد. پزشکان به او گفتند که دیگر هرگز نمی دود.

بزرگترین چالش او از بالا رفتن مرتب پله ها تا سکو، برداشتن یک قدم از تخت بیمارستانش بود. سه سال پس از حادثه ای که زندگی را تغییر داد، فیونا به دوچرخه خود بازگشت: در 14 ژوئن 2015 او برای اولین بار دوباره در مسابقات سه گانه شرکت کرد. او 12 دقیقه بر رده سنی خود پیروز شد.

در این کتاب الهام بخش، فیونا داستان چگونگی بازگشت او به سکو را بیان می کند.

Fiona Ford was no stranger to endurance. She raced seven Ironman® distance events and was used to long and hard training routines and gruelling workout schedules. But nothing could have prepared her for the greatest challenge of her life.

In June 2012 she was cycling on the London 2012 Olympic bike route when a car pulled out in front of her and hit her. With a broken clavicle and a broken pelvis and sacrum she was taken to hospital. The doctors told her she would never run again.

From regularly taking steps up to the podium her biggest challenge became taking a single step from her hospital bed. Three years after the life-changing accident, Fiona is back on her bike: On 14 June 2015 she competed in a triathlon for the first time again. She won her age group by 12 minutes.

In this inspiring book, Fiona tells the story of how she got back on the podium