دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
دسته بندی: کتاب های خودآموز ویرایش: 1ª نویسندگان: Kristin Neff سری: ISBN (شابک) : 9788566864465 ناشر: Lúcida Letra سال نشر: 2017 تعداد صفحات: 0 زبان: Portuguese فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 663 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب دلسوزی به خود: 1. خودپذیری. 2. شفقت. 3. امنیت (روانشناسی).
در صورت تبدیل فایل کتاب Autocompaixão به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دلسوزی به خود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Sumário Créditos Dedicatória Agradecimentos Parte um: Por que autocompaixão? Capítulo um: Descobrindo a autocompaixão Capítulo dois:Acabando com a loucura Parte dois:Os principais componentes da autocompaixão Capítulo três: Ser gentil consigo mesmo Capítulo quatro: Estamos juntos nessa Capítulo cinco: Estar plenamente atento ao que é Parte três: Os benefícios da autocompaixão Capítulo seis: A resiliência emocional Capítulo sete: Saindo do jogo da autoestima Capítulo oito: Motivação e crescimento pessoal Parte quatro: A autocompaixão em relação aos outros Capítulo nove: Compaixão pelos outros Capítulo dez: Pais autocompassivos Capítulo onze: Amor e sexo Parte cinco: A alegria da autocompaixão Capítulo doze: A borboleta emerge Capítulo treze: Autoapreciação Conclusão Notas Índice de exercícios Sumário detalhado