دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: [1 ed.]
نویسندگان: James Clear
سری:
ISBN (شابک) : 9786020633176, 6020633179
ناشر: Gramedia Pustaka Utama
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 351
[356]
زبان: Indonesian
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 85 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Atomic Habits: Perubahan Kecil yang memberikan hasil luar biasa به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب عادات اتمی: تغییرات کوچکی که نتایج عالی به همراه دارد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
مردم فکر می کنند وقتی می خواهید زندگی خود را تغییر دهید، باید به چیزهای بزرگ فکر کنید. اما جیمز کلیر، متخصص عادات مشهور جهان، راه دیگری پیدا کرده است. او میداند که تغییر واقعی از اثر ترکیبی صدها تصمیم کوچک ناشی میشود – از انجام دو حرکت فشاری در روز، پنج دقیقه زودتر از خواب بیدار شدن تا مقاومت کوتاهی در برابر اصرار برای برقراری تماس تلفنی. او همه اینها را عادات اتمی نامید. در این کتاب پیشگامانه، Clear آشکار می کند که چگونه این تغییرات جزئی می توانند به چنین نتایج تغییر دهنده زندگی تبدیل شوند. او برخی از ترفندهای ساده زندگی ما (هنر جمع آوری عادات فراموش شده، قدرت غیرمنتظره قانون دو دقیقه یا ترفند ورود به منطقه گلدیلاک) را کشف می کند و برای توضیح به آخرین نظریه های روانشناسی و عصب شناسی می پردازد. چرا همه آنها مهم هستند برای این منظور، او داستانهای الهامبخشی از دارندگان مدال طلای المپیک، مدیران ارشد اجرایی و دانشمندان برجستهای را تعریف میکند که از علم عادتهای کوچک برای بهرهوری، باانگیزه و شاد ماندن استفاده کردهاند. این تغییرات کوچک تأثیری انقلابی بر شغل، روابط شخصی و زندگی شما خواهد داشت.
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. Ia menyebut semua tadi atomic habits. Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks), dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia. Perubahan-perubahan kecil ini akan mendatangkan pengaruh revolusioner pada karier Anda, hubungan pribadi Anda, dan hidup Anda.