دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Klein, Arthur, C سری: ناشر: Little, Brown Book Group سال نشر: 2005 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 7 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Arthritis به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آرتروز نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کسانی که آرتریت دارند می دانند که بین درمان هایی که پزشکان توصیه می کنند و درمان هایی که واقعا موثر هستند، دنیای متفاوتی وجود دارد. این کتاب که اکنون به طور کامل اصلاح و به روز شده است، بر اساس یک نظرسنجی دقیق است که در آن از مبتلایان به آرتریت خواسته شد تا بگویند چه چیزی به بهترین وجه علائم آنها را تسکین می دهد و کیفیت زندگی آنها را بهبود می بخشد. عمل جراحی؟ تغذیه؟ ورزش؟ درمان های مکمل؟ پاسخ این سوالات و بسیاری از سوالات دیگر را در این کتاب بسیار موفق خواهید یافت. پوشش ها: درمان های مرسوم، جراحی و داروها؛ تکنیک های تسکین درد؛ درمان های مکمل؛ تکنیک های خودیاری؛ نکاتی برای مدیریت زندگی و سازماندهی خانه؛ توصیه های تغذیه ای، از جمله رژیم غذایی و برنامه غذایی 30 روزه؛ شامل حدود 200 صفحه از برنامه های ورزشی مصور و موثر است
Those who have arthritis know there is a world of difference between the treatments that doctors recommend and those that actually work. This book, now fully revised and updated, is based on a detailed survey, in which arthritis sufferers were asked to say what best relieved their symptoms and improved their quality of life. Surgery? Nutrition? Exercise? Complementary therapies? You'll find the answers to these and many more questions in this hugely successful book. Covers: Conventional treatments, surgery and drugs; Pain-relieving techniques; Complementary therapies; Self-help techniques; Tips for managing your life and organising your home; Nutritional advice, including diet and 30-day meal plan; Includes some 200 pages of illustrated and effective exercise plans