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ویرایش:
نویسندگان: Daniel Ravon
سری:
ISBN (شابک) : 9782212540666, 2212540663
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: 215
زبان: French
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 742 کیلوبایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Apprivoiser ses emotions - L'intelligence des situations به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب تنظیم احساسات خود - درک موقعیت ها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
ابزارهای شناختی شناخت ماهیت و عملکرد عواطف، مدیریت هیجانات منفی و رام کردن خشم، غم، شرم، ترس را ممکن میسازند: درمان سوء تفاهم، چارچوببندی مجدد، نسبیسازی، تمرکززدایی و غیره.
Des outils cognitifs permettent de connaître la nature et le fonctionnement des émotions, de gérer les émotions négatives et d'apprivoiser la colère, la tristesse, la honte, la peur : traitement des méconnaissances, recadrage, relativisation, décentrage, etc.
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