دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Luísa Ferreira
سری:
ISBN (شابک) : 9789896609160
ناشر: Oficina Do Livro
سال نشر: 2020
تعداد صفحات:
زبان: Portuguese
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 18 Mb
در صورت تبدیل فایل کتاب Ao Sabor da Natureza به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب به طعم طبیعت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
لوئیزا فریرا پس از زنده ماندن از سرطان پوست و مقابله با مشکلات چاقی، تصمیم گرفت برای جلوگیری از مشکلات سلامتی و بهبود کیفیت زندگی، غذا را به عنوان عامل اصلی زندگی سالم در نظر بگیرد. به این ترتیب او وبلاگ «Sardinha Fora da Lata» را ایجاد کرد که در آن شروع به به اشتراک گذاشتن دستور العمل هایی کرد که هنگام یادگیری پخت غذاهای گیاهی ایجاد کرد. او که در مرکز کشور زندگی میکند و عادت داشت مواد لازم برای آشپزخانهاش را از باغ جمعآوری کند، بر این باور است که پاسخ سلامت، لذت و محیط زیست ما در بازگشت به عادات نسلهای گذشته، پرورش و مصرف محصولات فصلی است. . در این کتاب میتوانید دهها دستور غذای سنتی را بیابید که برای وگان بودن سازگار شدهاند، بدون اینکه ذرهای از طعم یا ظاهر خود را از دست بدهند! پیش غذا، سوپ، دسر، غذاهای اصلی، اسنک، مشروبات الکلی، کیک و خیلی چیزهای دیگر!
Luísa Ferreira, depois de sobreviver a um cancro de pele e de lidar com problemas de obesidade, decidiu abordar a alimentação como fator principal de uma vida saudável para evitar problemas de saúde e melhorar a qualidade de vida. Assim criou o blogue «Sardinha Fora da Lata» onde começou a partilhar as receitas que criava enquanto aprendia a cozinhar pratos vegan. A viver no centro do país, habituada a colher da horta os ingredientes para a sua cozinha, acredita que a resposta para a nossa saúde, o prazer e para o ambiente está em voltarmos aos hábitos da gerações anteriores, de cultivar e consumir os produtos sazonais. Neste livro podem encontrar dezenas de receitas tradicionais adaptadas para serem vegans sem perder uma pitada do sabor nem do aspeto! Entradas, Sopas, Sobremesas, Pratos Principais, Petiscos, Licores, Bolos e muito mais!