دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
دانلود کتاب اضطراب در محل کار: 8 استراتژی برای کمک به تیم ها در ایجاد مقاومت ، عدم اطمینان از دستگیره و انجام کارها
مشخصات کتاب
Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done
ویرایش: نویسندگان: Adrian Gostick, Chester Elton سری: ISBN (شابک) : 9780063046160, 0063046164 ناشر: HarperCollins سال نشر: 2021 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Anxiety at Work: 8 Strategies to Help Teams Build Resilience, Handle Uncertainty, and Get Stuff Done به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب اضطراب در محل کار: 8 استراتژی برای کمک به تیم ها در ایجاد مقاومت ، عدم اطمینان از دستگیره و انجام کارها نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب اضطراب در محل کار: 8 استراتژی برای کمک به تیم ها در ایجاد مقاومت ، عدم اطمینان از دستگیره و انجام کارها
مربیان اجرایی و نویسندگان شماره 1 پرفروش All In و The Carrot Principle بینش و توصیه‌هایی را در این راهنمای هشت مرحله‌ای عملی ارائه می‌کنند که هم مدیران و هم کارمندان می‌توانند از آن برای کاهش اضطراب کاری در دفتر و خانه استفاده کنند. آیا تا به حال از یکشنبه شب ترسیده اید، در راه سر کار گودالی در شکم خود پیدا کرده اید یا با شنیدن صدای رئیستان ضربان قلبتان تند شده است؟ اگر چنین است، ممکن است در محل کار دچار اضطراب شده باشید. در این راهنمای همدلانه و خردمندانه، مربیان اجرایی و گوروهای قدردانی آدریان گوستیک و چستر التون به بررسی علل استرس و اضطراب در محل کار و شیوه های مدیریتی می پردازند که در کاهش تنش و ایجاد آرامش موفق بوده اند. اگر یک مدیر هستید، چگونه با ایجاد یک فضای کاری بدون استرس، خواسته ها را برآورده می کنید؟ چگونه می توانید افزایش سطح اضطراب را در افراد خود تشخیص دهید؟ اگر کارمندان شما احساس غرق شدن یا نگرانی در مورد آینده می کنند، برای کاهش نگرانی آنها چه کاری می توانید انجام دهید؟ چگونه در مواقع نامشخص در گفتگوهای سازنده درباره احساسات شرکت می کنید؟ اضطراب در کار بر اساس دانش و تجربه گسترده نویسندگان کار با تیم‌های رهبری برخی از موفق‌ترین سازمان‌های جهان برای ارائه استراتژی‌های مؤثری است که می‌تواند هر محیط کاری را بهتر کند، به سرپرستان و کارمندان آنها کمک می‌کند: عدم قطعیت آب و هوا تعادل اضافه بار کمال‌گرایی را شکست دهید اعتماد به نفس ایجاد کنید. ایجاد و حفظ محیطی که تاب‌آوری را تقویت می‌کند. پیوندهای اجتماعی قوی را تقویت کنید در آب و هوای جهانی بی‌ثبات، سریع، و دائماً در حال تغییر امروز، سازمان‌ها و کارکنان آنها بیش از هر زمان دیگری تحت فشار برای عملکرد هستند. اضطراب در کار نشان می دهد که چگونه همه افراد در همه سطوح می توانند با هم کار کنند تا محیطی ایجاد کنند که رفاقت، بهره وری و آرامش را تقویت کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Executive coaches and #1 bestselling authors of All In and The Carrot Principle offer insight and advice in this practical eight-step guide both managers and employees can use to reduce work anxiety in the office and at home. Have you ever dreaded Sunday night, got a pit in your stomach on the way to work, or had your heartbeat speed up at the sound of your boss’s voice? If so, you may have had anxiety at work. In this empathetic and wise guide, executive coaches and gurus of gratitude Adrian Gostick and Chester Elton explore the causes of workplace stress and anxiety and the management practices that have proven successful in reducing tension and cultivating calm. If you’re a manager, how do you keep up with demands while creating a stress-free work atmosphere? How can you spot rising anxiety levels in your people? If your employees feel overwhelmed or worried about the future, what can you do to ease their concerns? How do you engage in productive conversations about emotions in uncertain times? Anxiety at Work builds on the authors’ vast knowledge and experience working with the leadership teams of some of the world’s most successful organizations to offer effective strategies that can make any workplace better, helping supervisors and their employees: Weather uncertainty Balance overload Beat perfectionism Build confidence Create and sustain an environment that fosters resilience Strengthen strong social bonds In today’s volatile, fast-paced, and ever-changing global climate, organizations and their employees are under more pressure than ever to perform. Anxiety at Work shows how everyone at all levels can work together to build an environment that fosters camaraderie, productivity, and calm.
