دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Dexter Jackson
سری:
ISBN (شابک) : 9781540189950
ناشر: Christian Mikkelsen
سال نشر: 2017
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 254 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Anti-Inflammatory Diet: The Ultimate Beginner's Guide to Ending Inflammation and Living a Pain-Free Life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب رژیم غذایی ضد التهابی: راهنمای مبتدی نهایی برای پایان دادن به التهاب و داشتن یک زندگی بدون درد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
درباره اینکه چگونه میتوانید به التهاب پایان دهید و زندگی خود را برای همیشه تغییر دهید، بخوانید!
رژیم غذایی ضد التهابی نمیتواند
Read about how you can end inflammation and change your life forever!
The anti-inflammatory diet doesn’t have a fancy or
catchy name. You won’t find anything telling you that
you will drop a dress size in a week. In its essence,
it’s not really a diet but a lifestyle and eating
plan. Any of the diets out there that are said to be
anti-inflammatory come from the same essence. They will help
the user have better overall health. The diet can help reduce
blood pressure and triglycerides, control existing cardiac
issues, reduce heart disease risks, and help soothe arthritic
joints.
The average American typically consumes too many foods that
are high in omega-6 fatty acids. These are found in fast food
and processed foods. They don’t consume enough foods
with omega-3 fatty acids, found in supplements and cold water
fish. Inflammation will start to set in if the balance of
food is out of whack.
This book is here to help you adopt a new way of eating to get that inflammation under control. In this book you will find:
- What the anti-inflammatory diet is
- What inflammation is
- The foods you should and shouldn’t eat
- 14- Day Meal plan
- Some recipes to get you started
- And much more!
Chronic inflammation isn’t something that you have to
live with, so why wait? Start controlling it today. It may
seem like innocent joint pain, but you never know what other
damage it is doing to your body. You may not even suffer from
inflammation at this point in your life, but it won’t
hurt anything to start preventing it today.
The good news is that this diet is completely free. The only
thing you have to buy is the food that you consume. There
isn’t a website or subscription fee that you have to
pay each month. The money you spend on the diet is the food
you consume, and the books you may buy to learn more.
Do yourself a favor and learn more about the anti-inflammatory Diet