مشخصات کتاب

Anti Aging Secret of the Animals: Learn the Simple Somatic Movements That Can Cure Back Pain, Restore Your Flexibility and Rejuvenate Your Body to Its Natural, Youthful State Today!

ویرایش:  
نویسندگان: Anholt. Anthony  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781311660190, 1311660194 
ناشر: Martin Knowles;Smashwords Edition 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 998 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Anti Aging Secret of the Animals: Learn the Simple Somatic Movements That Can Cure Back Pain, Restore Your Flexibility and Rejuvenate Your Body to Its Natural, Youthful State Today! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راز ضد پیری حیوانات: حرکات بدنی ساده ای را بیاموزید که می تواند کمردرد را درمان کند، انعطاف پذیری شما را بازگرداند و بدن شما را به حالت طبیعی و جوان امروزی خود بازگرداند! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب راز ضد پیری حیوانات: حرکات بدنی ساده ای را بیاموزید که می تواند کمردرد را درمان کند، انعطاف پذیری شما را بازگرداند و بدن شما را به حالت طبیعی و جوان امروزی خود بازگرداند!

کشف راز ضد پیری و جوانسازی حیوانات . هر کاری را که می خواستید انجام دهید، به سادگی بدون فکر کردن به آن انجام می دادید. دویدن، پریدن و ریکاوری از هر ورزشی تقریباً بلافاصله. تقریباً مثل این بود که شما یک ابرقدرت دارید که واقعاً قدر آن را نمی دانستید. قدردانی نکردید، یعنی تا زمانی که شروع به از دست دادن آن نکردید. برای اکثر ما به محض اینکه به اواسط بیست سالگی رسیدیم، اولین تصورات خود را از سن دریافت می کنیم. پس از انجام ورزش مورد علاقه خود، احتمالاً متوجه شده اید که مدت طولانی تری درد دارید. کمر شما، به ویژه کمر، شروع به درد و شکایت می کند. با گذشت زمان، این دردها و دردهای کوچک می توانند جمع شوند تا زمانی که به معنای واقعی کلمه فلج شوند. ماهیچه های ما می توانند آنقدر سفت شوند که بیرون آمدن از رختخواب ممکن است کاری طاقت فرسا باشد و راه رفتن به عصا نیاز دارد. اکثر مردم فقط این را به عنوان بخشی از روند پیری می پذیرند و معتقدند که کاری برای انجام آن وجود ندارد. درست؟ اشتباه است! حقیقت این است که با افزایش سن هیچ چیز طبیعی در مورد ضعیف شدن وجود ندارد. این یک وضعیت منحصر به فرد برای انسان است که در قلمرو حیوانات ناشناخته است. اکثر پزشکان و مربیان بدنی این را نمی‌دانند، اما همه پستانداران مهره‌دار به طور غریزی حرکات ساده‌ای انجام می‌دهند که به آنها اجازه می‌دهد مغز خود را تنظیم کنند و عضلات خود را شل کنند. عضلات آرام کلید حفظ انعطاف پذیری و حرکت جوان هستند. انسان ها نیز این غریزه را دارند، اما ما آن را در چند سال اول زندگی خود با فعال شدن عملکردهای بالاتر مغز از دست می دهیم. با این حال، اگر می‌دانید چه کاری باید انجام دهید، می‌توانید این توانایی را از طریق قدرت حرکات بدنی به دست آورید. حرکات جسمی به شما این امکان را می‌دهد تا یاد بگیرید چگونه از خواص طبیعی خوددرمانی مغز خود استفاده کنید تا بتوانید احساس بدنی جوان را دوباره به دست آورید. هنگامی که یاد می گیرید چگونه این حرکات بدنی را به درستی انجام دهید، اینها برخی از مزایایی است که می توانید انتظار داشته باشید: اگر سن شما بالاتر است، می توانید به فعالیت هایی که زمانی از آن لذت می بردید، مانند راه رفتن، رقصیدن، یا به سادگی زندگی کردن بدون درد، بازگردید. اگر جوان تر هستید، این حرکات می توانند به شما کمک می کند جوان بمانید تا هرگز درد و ناراحتی را که اکثر مردم احساس می کنند با افزایش سن تجربه نمی کنند، سریعتر بهبود یابند تا بتوانید سخت تر تمرین کنید و به شرکت در ورزش هایی که از آن لذت می برید ادامه دهید. بدن خود را به طور طبیعی بازیابی کنید. قرص، پدهای حرارتی، شل‌کننده‌های عضلانی و حمام نمک اپسوم لازم نیست این حرکات طبیعی سفتی، تنش، بی‌حرکتی و استرس را از بین می‌برد. مغز، احساس خوب را به حافظه بازگردانید حرکات بدنی به خودی خود اغلب می توانند مسائلی مانند درد مزمن، مشکلات حافظه، مه مغزی، خواب ضعیف، تاری دید، کمبود انرژی، افسردگی، التهاب مفاصل، سیاتیک و موارد دیگر را حل کنند. برای تمام مزایای بالا و بیشتر این است که یاد بگیرید چگونه به توانایی های شفابخش طبیعی مغز خود دسترسی داشته باشید، درست مانند حیوانات در طبیعت. این راز این است که پستانداران تمام مهره‌دار چگونه شادابی جوانی خود را حفظ می‌کنند و این رازی است که می‌توانید از طریق معجزه حرکات جسمانی نیز از آن استفاده کنید. مهم نیست که چه سنی و چه شرایط جسمانی فعلی دارید، این کتاب را تهیه کنید تا بتوانید لذت جوانی جوانی جسمی و روحی را امروز احساس کنید!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Deleuze’s Kantian Ethos: Critique as a Way of Life

دانلود کتاب Special Operations and the Nature of Strategy: From World War II to the War on Terrorism (Cass Series--Strategy and History)

دانلود کتاب Readings in Speech Recognition

دانلود کتاب 3666 Interesting, Fun And Crazy Facts You Won't Believe Are True - The Knowledge Encyclopedia To Win Trivia (Amazing World Facts Book)

دانلود کتاب The Religious Transaction: Is God Worth the Effort?