ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Anger: how to live with and without it

دانلود کتاب عصبانیت: چگونه با و بدون آن زندگی کنیم

Anger: how to live with and without it

مشخصات کتاب

Anger: how to live with and without it

ویرایش: Revised and updated 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9780806538112, 0806538112 
ناشر: Kensington;Citadel Press 
سال نشر: 2017 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 540 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 48,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب عصبانیت: چگونه با و بدون آن زندگی کنیم: خشم، رفتار درمانی عاطفی منطقی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 19


در صورت تبدیل فایل کتاب Anger: how to live with and without it به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب عصبانیت: چگونه با و بدون آن زندگی کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب عصبانیت: چگونه با و بدون آن زندگی کنیم

توصیه های واقع بینانه برای مقابله با خشم ارائه می دهد. تکنیکی به نام رفتار درمانی عاطفی منطقی در مقابله با خشم را توضیح می دهد. آیا باید احساس عصبانیت کنید؟ -- چگونه خشم خود را ایجاد می کنید: الفبای REBT -- جنون خشم -- جست و جوی فلسفه های خشمگین خود -- درک فلسفه های خشمگین خود -- بحث در مورد فلسفه های خشمگین خود -- برخی روش های تفکر راه خشم ما -- برخی از روش‌های احساس خشم خودمان -- برخی از روش‌ها برای خروج از خشم -- بازاندیشی بیشتر در مورد خشم -- اصلاح منطق خود برای خشم ماندن -- راه‌های بیشتر برای غلبه بر عصبانیت - - خود را با خشم خود بپذیرید - پس‌نوشته: چگونه با تروریسم بین‌المللی مقابله کنیم.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Offers realistic advice on coping with anger. Explains the technique called Rational Emotive Behavior therapy in dealing with anger.;Must you feel angry? -- How you create your own anger: the ABCs of REBT -- The insanity of anger -- Looking for self-angering philosophies -- Understanding your self-angering philosophies -- Disputing your self-angering philosophies -- Some methods of thinking your way our of anger -- Some methods of feeling your way our of anger -- Some methods of acting your way out of anger -- More rethinking about your anger -- Ripping up your rationalizations for remaining angry -- More ways of overcoming anger -- Accepting yourself with your anger -- Postscript: how to deal with international terrorism.



فهرست مطالب

Must you feel angry? --
How you create your own anger: the ABCs of REBT --
The insanity of anger --
Looking for self-angering philosophies --
Understanding your self-angering philosophies --
Disputing your self-angering philosophies --
Some methods of thinking your way our of anger --
Some methods of feeling your way our of anger --
Some methods of acting your way out of anger --
More rethinking about your anger --
Ripping up your rationalizations for remaining angry --
More ways of overcoming anger --
Accepting yourself with your anger --
Postscript: how to deal with international terrorism.




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی