And baby makes three: the six-step plan for preserving marital intimacy and rekindling romance after baby arrives

بچه دار شدن یک تجربه شادی آور است، اما حتی بهترین روابط در طول انتقال از دو نفر به سه نفر تیره می شوند. کمبود خواب، کارهای خانه داری بی پایان و نگرانی های مالی جدید اغلب منجر به درگیری، ناامیدی و جریحه دار شدن احساسات می شود. متخصصان In And Baby Makes Three Love Lab™ John Gottman و Julie Schwartz Gottman به زوج ها مهارت های کارگاه های موفق خود را آموزش می دهند، بنابراین شریک زندگی می توانند از طریق:

• حفظ صمیمیت و عاشقانه
• جایگزینی فرهنگ انتقاد و تحریک پذیری همراه با قدردانی
• پیشگیری از افسردگی پس از زایمان
• ایجاد محیطی در خانه که سلامت جسمی، عاطفی و روانی و همچنین رشد شناختی و رفتاری کودک شما را پرورش می دهد.

تکمیل با تمرین‌هایی که زوج‌های \"ارباب\" را از زوج‌های \"فاجعه\" جدا می‌کند و Baby Makes Three به والدین جدید کمک می‌کند تا فشاری را که همراه با بسته‌ای از آنها به وجود می‌آید مدیریت کنند...

Having a baby is a joyous experience, but even the best relationships are strained during the transition from duo to trio. Lack of sleep, never-ending housework, and new fiscal concerns often lead to conflict, disappointment, and hurt feelings. In And Baby Makes Three Love Lab™ experts John Gottman and Julie Schwartz Gottman teach couples the skills from their successful workshops, so partners can avoid the pitfalls of parenthood by:

• maintaining intimacy and romance
• replacing a culture of criticism and irritability with one of appreciation
• preventing post-partum depression
• creating a home environment that nurtures physical, emotional, and mental
health, as well as cognitive and behavioral development for your baby

Complete with exercises that separate the "master" from the "disaster" couples, And Baby Makes Three helps new parents positively manage the strain that comes along with their bundle of...