دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't (Spanish Edition)
دانلود کتاب امید به زندگی خود را افزایش دهید: چگونه علم به ما کمک می کند روند پیری را کنترل، کندتر و معکوس کنیم / طول عمر: چرا پیر می شویم - و چرا نمی کنیم (نسخه اسپانیایی)
مشخصات کتاب
Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't (Spanish Edition)
ویرایش: [001 ed.] نویسندگان: David A. Sinclair, MATTHEW D. LAPLANTE سری: ISBN (شابک) : 8425357101, 9788425357107 ناشر: Grijalbo سال نشر: 2020 تعداد صفحات: 640 [385] زبان: Spanish فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 4 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't (Spanish Edition) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب امید به زندگی خود را افزایش دهید: چگونه علم به ما کمک می کند روند پیری را کنترل، کندتر و معکوس کنیم / طول عمر: چرا پیر می شویم - و چرا نمی کنیم (نسخه اسپانیایی) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب امید به زندگی خود را افزایش دهید: چگونه علم به ما کمک می کند روند پیری را کنترل، کندتر و معکوس کنیم / طول عمر: چرا پیر می شویم - و چرا نمی کنیم (نسخه اسپانیایی)
اگر پیری یک بیماری بود و به همین ترتیب درمان می‌شد، چه
می‌شد؟
دانشمند تحسین‌شده دانشکده پزشکی هاروارد و
یکی از تأثیرگذارترین افراد بر اساس < /span>مجله
تایم.
اینکه پیری اجتناب‌ناپذیر است، حقیقتی غیرقابل انکار است. اما اگر
همه چیزهایی که تاکنون در مورد پیری به ما گفته شده نامشخص باشد
چه؟ ژنتیک و طول عمر، یک نظریه جسورانه جدید را نشان می دهد.
همانطور که او توضیح می دهد، پیری یک بیماری است و یک بیماری قابل
درمان است. آزمایش‌های اخیر در برنامه‌ریزی مجدد ژنتیکی نشان
می‌دهد که در آینده نزدیک، نه تنها ممکن است احساس جوانی کنیم،
بلکه جوان‌تر هم باشیم. دکتر سینکلر از طریق این صفحات ما را به
فرآیند اکتشافات علمی دعوت می کند و برخی از فناوری های نوظهور و
برخی تغییرات ساده در سبک زندگی را آشکار می کند که به ما کمک می
کند احساس جوانی و سلامتی طولانی تری داشته باشیم مانند روزه داری
متناوب، قرار گرفتن در معرض سرما، ورزش با شدت مناسب و کمتر گوشت
بخورید.
امید به زندگی طولانی‌تر برای
همیشه فکر ما را در مورد اینکه چرا پیر می‌شویم و چه کاری
می‌توانیم انجام دهیم، تغییر خواهد داد.
توضیح انگلیسی
کتابی است که الگوی تغییر را از دانشمند تحسین
شده دانشکده پزشکی هاروارد و یکی از تأثیرگذارترین افراد تایم
منتشر کرده است.
این یک حقیقت به ظاهر غیرقابل انکار است که پیری اجتناب ناپذیر
است. اما اگر همه چیزهایی که درباره پیری به ما آموخته اند باور
کنیم اشتباه باشد، چه؟ چه می شد اگر بتوانیم طول عمر خود را
انتخاب کنیم؟
در این کتاب پیشگامانه، دکتر دیوید سینکلر، رهبر جهان در زمینه
ژنتیک و طول عمر، یک نظریه جسورانه جدید را در مورد اینکه چرا ما
پیر می شویم، آشکار می کند. چنانکه می نویسد: پیری بیماری است و
آن مرض قابل درمان است. این کار چشم‌گشا و تحریک‌آمیز ما را به خط
مقدم تحقیقاتی می‌برد که مرزهای محدودیت‌های علمی درک شده ما را
جابجا می‌کند و پیشرفت‌های باورنکردنی را آشکار می‌کند - بسیاری
از آزمایشگاه خود دکتر دیوید سینکلر در هاروارد - که نشان می‌دهند
چگونه می‌توانیم سرعت خود را کاهش دهیم یا حتی معکوس، پیری
کلید فعال کردن ژن‌های حیاتی تازه کشف‌شده است، نوادگان یک مدار
بقای ژنتیکی باستانی که هم عامل پیری و هم کلید معکوس کردن آن
است. آزمایش‌های اخیر در برنامه‌ریزی مجدد ژنتیکی نشان می‌دهد که
در آینده نزدیک نه تنها می‌توانیم جوان‌تر شویم، بلکه در واقع
جوان‌تر می‌شویم. دکتر سینکلر از طریق روایتی که صفحه را
برگردانده است، شما را به فرآیند اکتشافات علمی دعوت می کند و
فناوری های نوظهور و تغییرات ساده سبک زندگی را آشکار می کند -
مانند روزه داری متناوب، قرار گرفتن در معرض سرما، ورزش با شدت
مناسب و خوردن گوشت کمتر. نشان داده شده است که به ما کمک می کند
جوان تر و سالم تر زندگی کنیم.
Lifespan هم‌زمان نقشه راه برای به عهده گرفتن سرنوشت سلامتی خود
و یک چشم‌انداز جدید و جسورانه برای آینده بشریت است، Lifespan
برای همیشه طرز فکر ما را در مورد چرایی پیری و آنچه می‌توانیم
برای آن انجام دهیم تغییر خواهد داد. /span>
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable
como tal?
Un aclamado científico de la facultad de
Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes
según la revista Time.
Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente
innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho
hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué
sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida?
En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair,
autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una
nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una
enfermedad y es una enfermedad tratable. Experimentos recientes
en la reprogramación genética sugieren que, en un futuro
cercano, no solo podremos sentirnos más jóvenes, sino serlo.
Mediante estas páginas, el Dr. Sinclair nos invita al proceso
de descubrimiento científico y revela algunas tecnologías
emergentes y algunos cambios simples en el estilo de vida que
nos ayudarán a sentirnos más jóvenes y a estar más saludables
por más tiempo como el ayuno intermitente, la exposición al
frío, hacer ejercicio con la intensidad adecuada y comer menos
carne.
Alarga tu esperanza de
vida cambiará para siempre nuestra idea sobre
por qué envejecemos y qué podemos hacer al respecto.
ENGLISH DESCRIPTION
A paradigm-shifting book from an acclaimed
Harvard Medical School scientist and one of Time's most
influential people.
It's a seemingly undeniable truth that aging is inevitable. But
what if everything we've been taught to believe about aging is
wrong? What if we could choose our lifespan?
In this groundbreaking book, Dr. David Sinclair, leading world
authority on genetics and longevity, reveals a bold new theory
for why we age. As he writes: "Aging is a disease, and that
disease is treatable." This eye-opening and provocative work
takes us to the frontlines of research that is pushing the
boundaries on our perceived scientific limitations, revealing
incredible breakthroughs-many from Dr. David Sinclair's own lab
at Harvard-that demonstrate how we can slow down, or even
reverse, aging.
The key is activating newly discovered vitality genes, the
descendants of an ancient genetic survival circuit that is both
the cause of aging and the key to reversing it. Recent
experiments in genetic reprogramming suggest that in the near
future we may not just be able to feel younger, but actually
become younger. Through a page-turning narrative, Dr. Sinclair
invites you into the process of scientific discovery and
reveals the emerging technologies and simple lifestyle
changes-such as intermittent fasting, cold exposure, exercising
with the right intensity, and eating less meat-that have been
shown to help us live younger and healthier for
longer.
At once a roadmap for taking charge of our own health destiny
and a bold new vision for the future of humankind, Lifespan
will forever change the way we think about why we age and what
we can do about it.
فهرست مطالب
Alarga tu esperanza de vida Introducción: La plegaria de una abuela Primera parte. Lo que sabemos (el pasado) 1. Viva primordium 2. El pianista demente 3. La epidemia que no se ve Segunda parte. Lo que estamos aprendiendo (el presente) 4. La longevidad en la actualidad 5. Una pastilla más fácil de tragar 6. Grandes pasos por delante 7. La era de la innovación Tercera parte. Lo que está por venir (el futuro) 8. Esquema de los tiempos futuros 9. Un camino por delante Conclusión Agradecimientos Declaración de conflicto de intereses de David A. Sinclair La escala de las cosas Elenco de personajes Glosario Sobre este libro Sobre David A. Sinclair y Matthew D. LaPlante Créditos Notas
