ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

دانلود کتاب پایه های ACSM آموزش قدرت و تهویه مطبوع

ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

مشخصات کتاب

ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning

ویرایش: 1 Har/Psc 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0781782678, 9780781782678 
ناشر: Lippincott Williams & Wilkins 
سال نشر: 2011 
تعداد صفحات: 514 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 24 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 2


در صورت تبدیل فایل کتاب ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پایه های ACSM آموزش قدرت و تهویه مطبوع نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب پایه های ACSM آموزش قدرت و تهویه مطبوع



این متن که توسط کالج پزشکی ورزشی آمریکا تهیه شده است، مقدمه ای جامع از اصول اولیه تمرینات قدرتی و آمادگی بر اساس آخرین یافته های تحقیقاتی ارائه می دهد. مبانی تمرینات قدرتی و شرطی سازی ACSM به چهار بخش تقسیم می شود: مبانی، پاسخ های فیزیولوژیکی و سازگاری، طراحی برنامه تمرینی و آماده سازی قدرت، و ارزیابی. این متن بر کاربردهای عملی تمرکز دارد و دانش‌آموزان را قادر می‌سازد تا نتایج برنامه‌های تمرینی را که برای بهینه‌سازی قدرت، قدرت و عملکرد ورزشی طراحی شده‌اند، توسعه، اجرا و ارزیابی کنند. علاوه بر این، سبک نوشتاری واضح و ساده، درک مفاهیم جدید را آسان می‌کند.
 


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Developed by the American College of Sports Medicine, this text offers a comprehensive introduction to the basics of strength training and conditioning based on the latest research findings. ACSM's Foundations of Strength Training and Conditioning is divided into four parts: Foundations, Physiological Responses and Adaptations, Strength Training and Conditioning Program Design, and Assessment. The text focuses on practical applications, enabling students to develop, implement, and assess the results of training programs that are designed to optimize strength, power, and athletic performance. Moreover, the text’s clear, straightforward writing style makes it easy to grasp new concepts.
 





نظرات کاربران