دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Steph Claire Smith. Laura Henshaw
سری:
ناشر: Murdoch Books
سال نشر: 2018
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 51 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب A Girl’s Guide to Kicking Goals به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای یک دختر برای ضربه زدن به اهداف نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
بزرگ شدن برای همه سخت است. برای دختران امروزی، در دنیای اتصال 24 ساعته، می تواند سخت تر از همیشه باشد. راهنمای یک دختر برای رسیدن به اهداف در مورد افزایش اعتماد به نفس حتی زمانی که بدن شما تغییر می کند. این راهنمایی برای شکست دادن اهدافتان است و اگر این کار را نکردید، به عقب برگردید و دوباره تلاش کنید. یاد بگیرید که با خودتان مهربان باشید؛ از مقایسه و قضاوت دیگران دست بردارید با پوستی که در آن هستید احساس خوبی داشته باشید و قلدرها را از خود دور کنید. هک های مدیریت استرس و زمان را دریافت کنید تا در دنیای پرمشغله آرام باشید. به علاوه تمرینات قاتل و دستور العمل های خوشمزه سالم برای یک دختر در حال حرکت. استف کلر اسمیت و لورا هنشاو دو مدلی هستند که به کارآفرینان جوان تبدیل شده اند. آنها به شدت به زندگی سالم، اعتماد به نفس در زنان جوان و تبدیل رسانه های اجتماعی به فضایی مثبت علاقه دارند.
Growing up is hard for everyone. For girls today, in a world of 24-hour connectivity, it can be harder than ever. A Girl's Guide to Kicking Goals is about growing confidence in yourself even while your body changes. It's a guide to smashing your goals and, when you don't, bouncing back and trying again. Learn to be kind to yourself; stop comparing and judging others. Feel OK with the skin you're in and shake off the bullies. Get stress- and time-management hacks to keep you calm in a super-busy world. Plus killer workouts and delicious healthy recipes for a girl on the go. Steph Claire Smith and Laura Henshaw are two models turned young entrepreneurs. They are extremely passionate about healthy living, body confidence in young women, and making social media a positive space.