人生模式: 识别并优化你的核心认知

"الگوهای زندگی - شناسایی و بهینه سازی شناخت اصلی شما" خلاصه ای از اصول علم شناختی است که در پس مشکلات مختلفی که نویسنده پس از سال ها مطالعه، نوشتن، مطالعه، راه اندازی کسب و کار و تفکر با آن مواجه شده است. نویسنده در تمام طول سال بر روی خط مقدم تحقیقات شناختی مغز و علمی کار کرده است.

——حالت اصلی. آن دسته از الگوهای دانش، عواطف، قصد و رفتار که به راحتی نادیده گرفته می شوند اما در همه جا وجود دارند.

——حالت اقدام. الگوهایی که به شما در غلبه بر فلج و بهبود تحرک کمک می کند.

——حالت خواندن و نوشتن. این الگوها کارایی خواندن و نوشتن را تا حد زیادی بهبود می بخشد و به شما کمک می کند زیبایی شناسی خود را بهبود بخشید و سبک شخصی خود را شکل دهید.

——مدل بین فردی. الگوهایی که به شما کمک می کند با روابط خود با دیگران کنار بیایید.

- الگوهای مربوط به الگوها. وقتی به هر مشکلی فکر می کنید، می توانید سه نوع آزمایش فکری انجام دهید: "عنصر، ضد و پوچی".

مردان خردمندی که در کتاب ذکر شده اند مانند ابر هستند و افکار عمیقی دارند که به شما کمک می کند تا در زندگی انتخاب های بهتری داشته باشید و جملات طلایی او تکرار شوند همچنین کتابی است که ارزش جمع آوری و خواندن دوباره و دوباره را دارد.

《人生模式――识别并优化你的核心认知》是作者经过多年读书、写作、学习、创业、思考之后，总结出的关于人生所遭遇的种种问题背后的认知科学原理。作者常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为五大类二十四个人生模式。

——核心模式。那些容易被你忽略却无处不在的知、情、意、行模式。

——行动模式。那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式。

——读写模式。那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助于你改善审美，形成个人风格的模式。

——人际模式。那些有助于你处理自己与他人关系的模式。

——关于模式的模式。当你思考任意一个问题，皆可进行“元、反、空”三种思想实验操作。

全书列举的智者如云，思想深刻，有助于你做出更好的人生抉择；作者文笔优美，金句迭出，也是一本值得收藏与反复阅读的佳作。