8 Keys to Forgiveness ()

ویرایش:  
نویسندگان: Robert Enright  
سری: 8 Keys to Mental Health 
ISBN (شابک) : 9780393734065, 2015017866 
ناشر: W. W. Norton & Company 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 495 Kb 

قیمت کتاب (تومان) : 54,000



راهنمای عملی مردی که مجله تایم آن را \"پیشگام بخشش\" نامیده است.

اگرچه ممکن است یک عمل به اندازه کافی ساده به نظر برسد، اما بخشش فرآیندی دشوار و ظریف است که اگر به درستی اجرا شود، می تواند عمیقاً تکان دهنده و یک تجربه یادگیری عمیق باشد.

سناریو هر چه که باشد - چه نیاز به صلح با یک موقعیت خاص داشته باشید، چه با یک عزیز یا دوست یا با یک غریبه کاملاً - روند بخشش یک هنر و یک علم است و این راهنمای عملی خوانندگان را راهنمایی می کند. آن را در 8 مرحله کلیدی. چگونه می‌توانیم با بخشش «مناسب» شویم؟ چگونه می توانیم منبع درد و آشفتگی درونی خود را شناسایی کنیم؟ چگونه می توانیم در رنجی که کشیده ایم معنا پیدا کنیم یا یاد بگیریم که خود را ببخشیم؟ وقتی بخشش به نظر می رسد یک دستور بلند است، چه باید بکنیم؟ در این کتاب کاربردی به همه این سؤالات و سؤالات دیگر پاسخ داده شده است و ما را به سوی انسان هایی بردبارتر، دلسوزتر و امیدوارتر تبدیل می کند.

A practical guide by the man Time magazine has called "the forgiveness trailblazer."

While it may seem like a simple enough act, forgiveness is a difficult, delicate process which, if executed correctly, can be profoundly moving and a deep learning experience.

Whatever the scenario may be—whether you need to make peace with a certain situation, with a loved one or friend, or with a total stranger—the process of forgiveness is an art and a science, and this hands-on guide walks readers through it in 8 key steps. How can we become forgivingly "fit"? How can we identify the source of our pain and inner turmoil? How can we find meaning in what we have suffered, or learn to forgive ourselves? What should we do when forgiveness feels like a particularly tall order? All these questions and more are answered in this practical book, leading us to become more tolerant, compassionate, and hopeful human beings.