دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 60 Ways to Lower Your Blood Sugar. Simple Steps to Reduce the Carbs, Shed the Weight, and Feel Great Now!
دانلود کتاب 60 راه برای کاهش قند خون گام های ساده برای کاهش کربوهیدرات ها، کاهش وزن و احساس عالی اکنون!
مشخصات کتاب
60 Ways to Lower Your Blood Sugar. Simple Steps to Reduce the Carbs, Shed the Weight, and Feel Great Now!
ویرایش:
نویسندگان: Dennis Pollock
سری:
ISBN (شابک) : 9780736952590
ناشر: Harvest House Publishers
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 49,000
در صورت تبدیل فایل کتاب 60 Ways to Lower Your Blood Sugar. Simple Steps to Reduce the Carbs, Shed the Weight, and Feel Great Now! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 60 راه برای کاهش قند خون گام های ساده برای کاهش کربوهیدرات ها، کاهش وزن و احساس عالی اکنون! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 60 راه برای کاهش قند خون گام های ساده برای کاهش کربوهیدرات ها، کاهش وزن و احساس عالی اکنون!
کاهش خود را مصرف کربوهیدرات
پیش بینی می شود که در 50 سال آینده، از هر سه آمریکایی یک نفر به دیابت مبتلا خواهد شد. امروزه بسیاری در راه تبدیل شدن به آماری غم انگیز در جنگ با چاقی، قند خون بالا، و بیماری های مرتبط با آن (از جمله دیابت) هستند که می تواند ناشی از رژیمی باشد که به طور جدی از بین رفته است.
در کتاب پرفروش قبلی خود. , غلبه بر قند خون فراری، دنیس پولاک تجربه شخصی خود را از این بیماری همه گیر مرگبار به اشتراک گذاشت - از جمله موفقیتش در کاهش قند خون فراری خود به سطوح قابل قبول.
اکنون دنیس گام بعدی در نبرد را به خوانندگان پیشنهاد می کند. : 60 روش عملی برای مدیریت قند خون بدون توسل به رژیم غذایی ناخوشایند شلغم و ماهی تن.
در این گام به گام، تغییر برنامه تغییر، خوانندگان یاد خواهند گرفت که چگونه:
- ورزش موثرتر
- از بین بردن وزن اضافی
کتابی ضروری برای خوانندگانی که در مورد بازیابی سلامت خود و همچنین کاهش وزن و افزایش انرژی خود اهمیت دارند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
It's projected that in 50 years, one American in three will be diabetic. Many today are well on their way to becoming a sad statistic in the war on obesity, high blood sugar, and the related diseases—including diabetes—that can result from a diet that's seriously out of whack.
In his previous bestselling book, Overcoming Runaway Blood Sugar, Dennis Pollock shared his personal experience with this deadly epidemic—including his success at lowering his runaway blood sugar to acceptable levels.
Now Dennis offers readers the next step in the battle: 60 practical ways to manage their blood sugar without resorting to a bland unsatisfying diet of turnips and tuna fish.
In this step by step, change by change plan, readers will learn how to:
- Exercise more effectively
- Shed excess weight
A must-have book for readers serious about regaining their health while also lowering their weight and increasing their energy.
