دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 6 weeks to 6 pack abs: advanced abdominal circuit training
دانلود کتاب شکم 6 هفته تا 6 تکه: تمرینات مداری پیشرفته شکم
مشخصات کتاب
6 weeks to 6 pack abs: advanced abdominal circuit training
ویرایش:
نویسندگان: Grisaffi. David
سری:
ISBN (شابک) : 9781619840270, 1619840278
ناشر: Price World Publishing, LLC
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 646 کیلوبایت
قیمت کتاب (تومان) : 28,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب شکم 6 هفته تا 6 تکه: تمرینات مداری پیشرفته شکم: تندرستی و تناسب اندام--ورزش، آمادگی جسمانی، تمرینات شکم،، سلامت و تناسب اندام - ورزش
در صورت تبدیل فایل کتاب 6 weeks to 6 pack abs: advanced abdominal circuit training به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شکم 6 هفته تا 6 تکه: تمرینات مداری پیشرفته شکم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب شکم 6 هفته تا 6 تکه: تمرینات مداری پیشرفته شکم
شکم 6 هفته تا 6 بسته به صدها کرانچ یا تجهیزات گران قیمت نیاز ندارد و باور کنید یا نه، در هیچ یک از تمرینات حتی یک بار نشستن وجود ندارد. مهمتر از آن این است که این برنامه نه تنها شکم شش تکه مورد نظرتان را به شما می دهد، بلکه به شما یک قسمت میانی قدرتمند و ورزشی می دهد و در عین حال کمردرد را کاهش می دهد و ماهیچه ها و مفاصل سفت را شل می کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
6 Weeks to 6 Pack Abs doesn't require hundreds of crunches or expensive equipment, and believe it or not, there's not a single sit up in any of the workouts. Even more importantly, this program will not only give you the six pack abs you want, it will also give you a powerful, athletic midsection while reducing low back pain and loosening up stiff muscles and joints.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب A Study of the Intelligence, the Reading Achievement and the Personality Adjustment of Intemediate Grade Pupils of Selected Socio- Economic Status Levels
دانلود کتاب Managing Information System Security
دانلود کتاب Sequential Logic Testing and Verification
