5 Steps to Combat Asthma and Allergies

آلژن ها از یک طرف باعث عطسه و سرفه خفیف می شوند و از طرف دیگر می توانند منجر به واکنش شدید شوند. این بیماری آسم می تواند انواع و شدت متفاوتی داشته باشد. از سفتی گاه به گاه قفسه سینه و خس خس سینه تا تنگی نفس شدید و کاهش سطح اکسیژن در خون متغیر است.

اطلاعات در مورد انواع مختلف آلرژی ها و اقدامات لازم برای بررسی آنها در این کتاب ارائه شده است. در این کتاب همچنین اشاره شده است که با کمک رژیم غذایی مناسب، اقدامات احتیاطی و دارو می توان آسم را مدیریت و درمان کرد.

Allegens cause mild sneezing and coughing on one hand and can lead to a severe reaction on the other. The disease asthma , can be of different types and severity. It ranges from occasional tightness of chest and wheezing to severe shortness of breath and decreased oxygen levels in the blood.

Information on different types of allergies and measures to check them are dealt by this book. This book also mentions that asthma can be managed and treated with the help of a proper diet, precautions and medication.