دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Chace. Daniella
سری:
ISBN (شابک) : 9781306715553, 1460333020
ناشر: Harlequin Nonfiction
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1,006 کیلوبایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب 365 اسموتی لاغر: دستور العمل های خوشمزه ای که به شما کمک می کند لاغرتر و سالم بمانید هر روز از سال: اسموتی ها (نوشیدنی ها)، رژیم درمانی، کاهش وزن، آشپزی - سلامت و شفا - کنترل وزن، سلامت و تناسب اندام - تغذیه.، آشپزی و غذا.، ادبیات غیرداستانی.
در صورت تبدیل فایل کتاب 365 skinny smoothies : delicious recipes to help you get slim and stay healthy every day of the year به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 365 اسموتی لاغر: دستور العمل های خوشمزه ای که به شما کمک می کند لاغرتر و سالم بمانید هر روز از سال نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
یک اسموتی در روز چربی ها را از بین می برد
آن اسموتی های 700 کالری \"سالم\" را که می نوشیدید فراموش کنید.
دانیلا چیس، متخصص تغذیه و نویسنده پرفروش اسموتی
برای زندگی! 365 دستور العمل تهیه کرده است که کاهش
وزن شما را با دوزهای روزانه اسموتی های فوق العاده خوشمزه و قوی
از نظر دارویی آغاز می کند. .
بر اساس فصل و ماه سازماندهی شده است، هر یک از این 365 دستور
تهیه اسموتی ترکیبی رضایت بخش از غذاهای کامل است که سرشار از
مواد مغذی است که به شما کمک می کند چربی بدن را از بین ببرید.
مواد تشکیل دهنده نیروگاهی - مانند آب انار، دانه های چیا، چای
سبز و پودر کاکائو - متابولیسم شما را افزایش می دهند، آنزیم های
مبارزه کننده با چربی را افزایش می دهند و حتی اشتهای شما را کاهش
می دهند. و با نامهایی مانند کرم آووکادو Tulsi، Green Lushy،
Svelte Synergy و The Violet TuTu، به افزایش ماهیچهها و کاهش
چربی کمک میکنید در حالی که جوانههای چشایی و دور کمرتان شاد
میشوند.
A SMOOTHIE A DAY KEEPS THE FAT AWAY
Forget those 700-calorie "healthy" smoothies you've been
drinking. Daniella Chace, nutritionist and bestselling author
of Smoothies for Life!, has whipped
up 365 recipes that will kick-start your weight loss with daily
doses of delicious, medicinally potent superfood
smoothies.
Organized by season and month, each of these 365 smoothie
recipes is a satisfying blend of whole foods that are rich in
nutrients that help you shed body fat. Powerhouse
ingredients—such as pomegranate juice, chia seeds, green tea
and cocoa powder—will boost your metabolism, increase
fat-fighting enzymes and even curb your appetite. And with
names like Tulsi Avocado Cream, Green Lushy, Svelte Synergy and
The Violet TuTu, you'll be sipping your way to increased muscle
and reduced fat while your taste buds—and waistline—rejoice