دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 365 Daily Meditations for On and Off the Mat: A Year in Hot Yoga
دانلود کتاب 365 مدیتیشن روزانه برای داخل و خارج از تشک: یک سال در یوگای داغ
مشخصات کتاب
365 Daily Meditations for On and Off the Mat: A Year in Hot Yoga
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Scott Ginsberg
سری:
ISBN (شابک) : 0486816931, 9780486816937
ناشر: Ixia Press
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 37,000
در صورت تبدیل فایل کتاب 365 Daily Meditations for On and Off the Mat: A Year in Hot Yoga به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 365 مدیتیشن روزانه برای داخل و خارج از تشک: یک سال در یوگای داغ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 365 مدیتیشن روزانه برای داخل و خارج از تشک: یک سال در یوگای داغ
\"این کتاب به طرز دلپذیری شکاف بین چیزهای آشکار و باطنی را پر
می کند. من دوست دارم که مراقبه ها به کمی تفکر نیاز دارند، اما
شما تعجب نمی کنید که "او در مورد چه چیزی صحبت می کند؟" مانند
بسیاری از کتاب‌های مدیتیشن. صرفاً مراقبه‌ها کافی است.» —
42Yogis
این راهنما با ارائه ارزش یک سال مراقبه‌های روزانه با الهام از
چالش‌ها و مزیت‌های یک تمرین یوگا داغ، ارتباطات را برجسته
می‌کند. بین زندگی که چه در روی تشک و چه بیرون از تشک تجربه شده
است. هر مدیتیشن الهام‌بخش از اصول سیستم یوگای داغ نشأت می‌گیرد
و جواهراتی از خرد و دیدگاه ارائه می‌دهد که می‌توان به راحتی در
زندگی روزمره اعمال کرد.
اسکات گینزبرگ در سبک لطیف و اغلب خنده‌دار خود می‌داند که اتاق
داغ جایی است که ما با نقاط ضعف خود مقابله کنید و همچنین نقاط
قوت خود را جشن بگیرید. خردی که در آن مبادلات، از بدن خود،
مربیان و همکلاسی هایمان می آموزیم، هرگز تکامل و عمیق شدنش تمام
نمی شود. هرچه بیشتر تمرین کنیم، طرز فکر جدیدی از باز بودن و
پذیرش را بیشتر می آموزیم، ذهنیتی که می کوشیم آن را در زندگی
روزمره خود در خارج از استودیو بگنجانیم.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"This book pleasantly bridges the gap between the obvious and
the esoteric. I like that the meditations require a little bit
of thought, but you don't wonder, 'What's he talking about?'
like so many meditation books. Simply meditating on the
meditations is enough." — 42Yogis
Presenting a year's worth of daily meditations inspired by the
challenges and graces of a hot yoga practice, this guide
highlights the connections between life as experienced both on
and off the mat. Each inspirational meditation draws from the
principles of the hot yoga system, offering jewels of wisdom
and perspective that can be easily applied to everyday
life.
In his tender and often hilarious style, Scott Ginsberg
understands that the hot room is where we confront our
weaknesses as well as celebrate our strengths. The wisdom we
learn in those exchanges, from our own bodies, our instructors,
and our classmates, is never finished evolving and deepening.
The more we practice, the more we learn a new mindset of
openness and acceptance, one that we strive to incorporate into
our daily lives outside of the studio.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Maran Illustrated Computers Guided Tour
