دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 20 pounds younger : the life-transforming plan for a fitter, sexier you!
دانلود کتاب 20 پوند جوان تر: برنامه تحول زندگی برای یک فرد مناسبتر ، شما را جنسی تر می کند!
مشخصات کتاب
20 pounds younger : the life-transforming plan for a fitter, sexier you!
ویرایش: 1 نویسندگان: Promaulayko. Michele, Tedesco. Laura سری: ISBN (شابک) : 9781623364038, 9781623364045 ناشر: Rodale Books سال نشر: 2015 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 1 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 52,000
کتاب مورد نظر موجود نمی باشد
در صورت تبدیل فایل کتاب 20 pounds younger : the life-transforming plan for a fitter, sexier you! به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 20 پوند جوان تر: برنامه تحول زندگی برای یک فرد مناسبتر ، شما را جنسی تر می کند! نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 20 پوند جوان تر: برنامه تحول زندگی برای یک فرد مناسبتر ، شما را جنسی تر می کند!
آیا تا به حال آرزو کرده اید که بتوانید متخصصان برتر در زمینه کاهش وزن، تغذیه، تناسب اندام و ضد پیری را در دسترس داشته باشید تا به سوالات مهم شما پاسخ دهند - و شما را راهنمایی کنند تا به بهترین و سالم ترین خود تبدیل شوید؟ خوب، در حال حاضر، شما می توانید! در ۲۰ پوند جوانتر، میشل پرومالایکو اسرار خودی را به اشتراک می‌گذارد که مستقیماً از باهوش‌ترین ذهن‌های کشور در زمینه سلامتی به‌عنوان سردبیر سلامت زنان و اکنون در راس آن آموخته است. یاهو هلث، یک مجله دیجیتال. Promaulayko یک برنامه عملی برای آب کردن چربی های سرسخت، تقویت و شکل دادن به ماهیچه ها، و از بین بردن اثرات پیری استرس و عادات بد سلامتی ارائه می دهد.
برای زنان، چربی شکم تسریع کننده سن شماره 1 است. این به دیابت، خستگی مزمن، بیماری قلبی کمک می کند - همه نشانه های درونی و بیرونی پیری. اما اکنون 20 پوند جوانتربه شما سلاح های موثری در برابر برآمدگی شکم و بسیاری دیگر از مسائل تضعیف کننده اعتماد به نفس می دهد. استراتژی هایی برای خنثی کردن هوس ها و خوردن احساسی و یک برنامه تمرین قدرتی 6 هفته ای دریافت خواهید کرد که هر اینچ از اندام شما را تقویت می کند و بدن شما را به یک کوره چربی سوز شبانه روزی تبدیل می کند.
در داخل آن می‌بینید:
- 20 پوند جوانتر \"برگه غذا خوردن\"-چک لیستی که غذا
خوردن مغذی را آسان می‌کند
- دریافت 6 هفته‌ای- راهنمای مناسب برای افزایش متابولیسم و
قدرت شما
- ترفندهای مغزی برای غلبه بر هوس ها، به علاوه یک کارگاه
آموزشی منحصر به فرد برای تغذیه ذهنی
- نکات ساده برای پوست جوان تر و تقویت کننده های گام به گام
زیبایی
- افزایش انرژی تکنیک هایی برای کاهش استرس و خواب عمیق تر
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب 3D printing in medicine: a practical guide for medical professionals
دانلود کتاب Social Policies and Ethnic Conflict in China: Lessons from Xinjiang
دانلود کتاب Screening of Humans for Security Purposes Using Ionizing Radiation Scanning Systems
دانلود کتاب Corpus archäologischer Quellen zur Frühgeschichte auf dem Gebiet der Deutschen Demokratischen Republik (7. bis 12. Jahrhundert) - 1/Tafelteil
