دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 17 Quick and Easy High-Protein Meals
دانلود کتاب 17 وعده غذایی سریع و آسان با پروتئین بالا
مشخصات کتاب
17 Quick and Easy High-Protein Meals
ویرایش:
نویسندگان: Raza Imam
سری:
ناشر:
سال نشر: 2016
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 324 Kb
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب 17 Quick and Easy High-Protein Meals به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 17 وعده غذایی سریع و آسان با پروتئین بالا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 17 وعده غذایی سریع و آسان با پروتئین بالا
دستور العمل ها و تکنیک های آشپزی دقیقی را که برای درست کردن غذاهای خوشمزه در کمتر از 12 دقیقه استفاده می کنم، کشف کنید که به من کمک می کند چربی بسوزانم و لاغر بمانم. در این کتاب کوتاه، من بیش از 17 وعده غذایی چربی سوز سریع و آسان را معرفی می کنم. من نه تنها به شما نشان می دهم که چگونه آنها را بپزید، بلکه تکنیک ها، نکات و استراتژی های خاصی را برای تهیه سریع آنها به شما نشان می دهم. در این کتاب آشپزی ضروری برای سوزاندن چربی، من دستور العمل های پالئو، دستور العمل های کتوژنیک و سایر دستور العمل های ساده را برای کمک به سوزاندن چربی نشان می دهم. در اینجا چیزی است که در داخل آن کشف خواهید کرد: -چگونه از نظر ذهنی خود را برای موفقیت در کاهش وزن دائمی برنامه ریزی کنید -قدرت "پنهان" شمارش کالری (و نحوه انجام صحیح آن) -12 تکنیک مخفی که من برای کنترل گرسنگی استفاده می کنم -بهترین راه ها برای تهیه غذا (و نحوه طبخ گوشت، غلات و سبزیجات) - 5 ابزار ساده (و ارزان) که برای درست کردن این وعده های غذایی نیاز دارید - سریع - ترفند ناشناخته ناشتا برای ادامه چربی سوزی بدون احساس گرسنگی پس این را بررسی کنید اکنون رزرو کنید
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Discover the EXACT Recipes & Cooking Techniques I Use to Make Delicious Meals in Less Than 12 Minutes That Help Me Burn Fat and Stay Lean. In this short book, I reveal over 17 quick and easy fat burning meals. I not only show you how to cook them, but the specific techniques, tips, and strategies to make them fast. In this essential fat burning cookbook, I show paleo recipes, ketogenic recipes, and other simple recipes to help burn fat. Here's what you'll discover inside: -How to Mentally Program Yourself for Permanent Weight Loss Success -The 'Hidden' Power of Calorie Counting (and how to do it right) -The 12 Secret Techniques I Use to Control Hunger -The BEST Ways to Prepare Food (and how to cook meat, grains, and vegetables) -The 5 Simple (and inexpensive) Tools You Need to Make These Meals - FAST -The Little-Known Intermittent Fasting Trick to Continue Burning Fat Without Feeling Hungry So check this book out now!
