مشخصات کتاب

15 DAY FIT BODY CHALLENGE: DAY FIT BODY CHALLENGE

ویرایش: [Kindle ed.] 
نویسندگان: souza. jefferson de  
سری:  
 
ناشر:  
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات: 272 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب 15 DAY FIT BODY CHALLENGE: DAY FIT BODY CHALLENGE به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 15 DAY FIT BODY CHALLENGE: چالش DAY FIT BODY نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب 15 DAY FIT BODY CHALLENGE: چالش DAY FIT BODY

برای چالش IdealFit Fit Body 15 روزه آماده اید؟ این برنامه بر کاهش چربی تمرکز دارد. ما نمی توانیم منتظر باشیم تا شما سفر خود را به سمت مجسمه سازی و لاغری آغاز کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Ready for the IdealFit 15 Day Fit Body Challenge? This program focuses on fat loss. We can't wait for you to begin your journey to looking sculpted and lean.

فهرست مطالب

CONTENTS
6. LINDSEY’S STORY
12. BEFORE YOU START
16. YOUR MEASUREMENTS
18. CARB CYCLING
26. MEAL PLANNING
34. MEAL PLAN
66. WORKOUTS
94. FAQ

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب The Special Needs Parent Handbook: Critical Strategies and Practical Advice to Help You Survive and Thrive

دانلود کتاب CSET Foundational-Level Mathematics 110, 111 (XAM CSET)

دانلود کتاب Problèmes de linguistique générale. Tome 1

دانلود کتاب Potty Training In One Week

دانلود کتاب The open philosophy and the open society: a reply to Dr. Karl Popper's refutations of Marxism