دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب 101 Youth Rugby Drills (101 Drills)
دانلود کتاب 101 تمرین راگبی جوانان (101 تمرین)
مشخصات کتاب
101 Youth Rugby Drills (101 Drills)
ویرایش:
نویسندگان: Chris Sheryn
سری:
ISBN (شابک) : 071367802X, 9781408104170
ناشر:
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 129
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 10 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 43,000
در صورت تبدیل فایل کتاب 101 Youth Rugby Drills (101 Drills) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب 101 تمرین راگبی جوانان (101 تمرین) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب 101 تمرین راگبی جوانان (101 تمرین)
کتاب مقدس تمرین برای مربیان راگبی جوانان. 101 Youth Rugby Drills که به طور خاص برای بازیکنان جوان‌تر طراحی شده است، شامل مجموعه‌ای از تمرین‌های تمرینی پیشرو برای کمک به پیشرفت بازیکنان جوان است. سرگرم کننده، آموزشی و چالش برانگیز، تمام تمرینات به تصویر کشیده شده اند و مهارت های فنی ضروری مورد نیاز برای معرفی راگبی را پوشش می دهند، از جمله: * گرم کردن و خنک کردن بدن * دست زدن به توپ * دویدن با توپ * فرار از توپ * الگوهای حمله و دفاعی. علاوه بر دستورالعمل های آسان برای استفاده، هر تمرین حاوی اطلاعاتی در مورد تجهیزات مورد نیاز، فضای مورد نیاز، نحوه ایجاد یک جلسه تمرینی ایمن و موثر و نحوه سازماندهی بازیکنان است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The practice bible for youth rugby coaches. Designed specifically for younger players, 101 Youth Rugby Drills contains a range of progressive practice drills to help young players develop. Fun, educational and challenging, all drills are illustrated and cover the essential technical skills required to introduce rugby, including: * warming up and cooling down * handling the ball * running with the ball * running off the ball * attacking and defensive patterns. As well as easy-to-use instructions, each drill contains information on the equipment needed, the space required, how to construct a safe and effective training session and how to organise the players.
