ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب 101 Get-Lean Workouts and Strategies

دانلود کتاب 101 تمرین و استراتژی لاغر

101 Get-Lean Workouts and Strategies

مشخصات کتاب

101 Get-Lean Workouts and Strategies

ویرایش: 1 
نویسندگان:   
سری: 101 Workouts 
ISBN (شابک) : 1600787363, 9781600787362 
ناشر: Triumph Books 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 176 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 110 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 49,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 13


در صورت تبدیل فایل کتاب 101 Get-Lean Workouts and Strategies به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب 101 تمرین و استراتژی لاغر نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب 101 تمرین و استراتژی لاغر



این کتاب کار با برنامه های تمرینی پیشرفته که توسط تحقیقات علمی پشتیبانی می شود و توسط مربیان و ورزشکاران حرفه ای اثبات شده است، بهترین تمرینات چربی سوزی را ارائه می دهد. این کتاب حاوی رژیم‌های تناسب اندام متعدد، دستورالعمل‌های گام به گام لازم برای از بین بردن مؤثر چربی و رسیدن به فرم مطلوب را ارائه می‌کند. علاوه بر این، این مجموعه تمرینات را با برنامه‌های غذایی جامع تقویت می‌کند که اطمینان حاصل می‌کند که خوانندگان از دست دادن چربی را به حداکثر می‌رسانند و در عین حال سطح انرژی را افزایش می‌دهند و سلامت کلی را حفظ می‌کنند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Packed with cutting-edge training programs that are backed by scientific research and proven by professional trainers and athletes, this workbook provides the very best fat-burning workouts.  Containing numerous fitness regimens, this book provides the step-by-step instructions necessary to effectively shed fat and to get into optimal shape. In addition, this collection buttresses the workouts with comprehensive meal plans that ensure readers maximize fat loss while also increasing energy levels and maintaining overall health.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی