100 βότανα, 2000 θεραπείες

Περιεχόμενα......Page 8
Πρόλογος στην 35η έκδοση. Γιατί ξανάγραψα αυτό το βιβλίο και τι άλλαξε......Page 14
Υγεία από το φαρμακείο της φύσης......Page 15
Χρωματιστές εικόνες των 100 πιο χρήσιμων βοτάνων και φυτών στις σελίδες 17 – 40......Page 18
Βότανα και φυτά που μπορούμε να βρούμε στην εξοχή, αρκεί να ψάξουμε λίγο 19 – 29......Page 20
Μπορούμε να φυτέψουμε στον κήπο, τη βεράντα, το μπαλκόνι 30 – 34......Page 31
Μπορούμε να βρούμε στα μανάβικα 35 – 37......Page 36
Μπορούμε ν\' αγοράσουμε εύκολα......Page 39
Θα τα βρείτε σε πολλά φαρμακεία και σε βοτανοπώλες......Page 40
Θα τα βρείτε στα καταστήματα μπαχαρικών......Page 41
Πώς γράφτηκε αυτό το βιβλίο......Page 42
Πόσα πρέπει να γνωρίζετε αρχίζοντας......Page 44
Από τον Ιπποκράτη ως την ομοιοπαθητική. Μία σύντομη Ιστορία της Ιατρικής που γιατρεύει με βότανα......Page 46
Η Ιατρική επιστρέφει στις ρίζες.........Page 52
Η επιστήμη παραδέχεται τη θεραπευτική ικανότητα των βοτάνων......Page 58
Δεν έχουν «μαγικές» ιδιότητες......Page 59
Οι παλιές καλές συνταγές......Page 61
Πώς γίνεται μία αλοιφή με βότανα......Page 62
Πώς γίνονται το αφέψημα, και το έγχυμα......Page 63
Τι πρέπει να ξέρουμε για τα βάμματα......Page 64
Πώς γίνονται το εκχύλισμα, το έμβρεγμα και τα καταπλάσματα......Page 65
Πώς γίνονται οι κομπρέσες, η λοσιόν και τα μπάνια με βότανα......Page 67
Το καλύτερο σκεύος, η καλύτερη ώρα, η διάρκεια και η σωστή θερμοκρασία για ποδόλουτρο ή χειρόλουτρο με βότανα......Page 68
Πώς πρέπει να γίνονται οι πλύσεις του κόλπου και των ματιών......Page 69
Πώς γίνονται το σιρόπι, η σκόνη και οι χυμοί από βότανα......Page 70
Πώς να χρησιμοποιείτε τα αιθέρια έλαια......Page 71
Να μαζεύουμε τα βότανα ή να τα αγοράζουμε;......Page 74
Πώς να μαζεύουμε πώς να συντηρούμε τα βότανα......Page 75
Τα γιατί και τα διότι......Page 80
Τα λαχανικά θεραπεύουν και όταν ... τα τρώμε......Page 83
Τα φρούτα και η υγεία......Page 86
Ένα πολύ σοβαρό ερώτημα: Υπάρχουν ή θα υπάρξουν στο μέλλον και «βότανα Φραγκενστάιν»;......Page 89
Μέρος Τρίτο: Τα 100 πιο χρήσιμα βότανα και οι 2.000 θεραπείες τους αναλυτικά......Page 98
Αγριάδα: Ένα φυσικό αντιβιοτικό και το πιο φημισμένο διουρητικό......Page 100
Αγριμόνιο: Ένα φυτό που επουλώνει πληγές και κάνει καλό σε πολλές αρρώστιες......Page 102
Αδίαντο: Ένα φυσικό τονωτικό των μαλλιών, χρήσιμο σε ξερόβηχα, άσθμα, βρογχικά......Page 105
Άκορος: Ένα αρωματικό καλάμι που καταλύει το ουρικό οξύ......Page 106
Αλθαία: Ένα καλό μαλακτικό για φλεγμονές, και πληγές......Page 109
Αμυγδαλιά: Μαλακτικό, καταπραϋντικό φάρμακο και καλλυντικό......Page 111
Άνηθος: Για την κακοσμία του στόματος και τη δυσπεψία......Page 116
Αντράκλα: Όχι μόνο για την όρεξη......Page 118
Απήγανος: «Ξορκίζει» τις αμοιβάδες, τα εντερικά σκουλήκια και τις δηλητηριάσεις......Page 119
Αρχαγγελική: Ο πιο «γυναικείος» θάμνος......Page 123
Αχιλλαία: Το χιλιόφυλλο τονωτικό για κουρασμένους......Page 126
Αψιθιά: Για επιληψία και διαταραχές των εμμήνων......Page 129
Βαλεριάνα: Αντί για ηρεμιστικά χάπια......Page 132
Βάλσαμο: Για την κατάθλιψη, το έλκος στομάχου, τις πληγές και, ίσως το έϊντς......Page 135
Βασιλικός: Διώχνει τους νευρικούς πονοκέφαλους και ανοίγει την όρεξη......Page 142
Βάτος: Για διάρροια, φαρυγγίτιδα, ουλίτιδα, άφθες......Page 145
Βελανιδιά: Πολύτιμη για κιρσούς, αιμορροΐδες, χιονίστρες......Page 148
Γαϊδουράγκαθα: Για το συκώτι, την καρδιά, το στομάχι......Page 152
Γαρίφαλα: Σταματούν τον πονόδοντο......Page 155
Γεντιανή: Ανοίγει την όρεξη και τονώνει τους εξαντλημένους......Page 157
Γκι: Κατεβάζει την αρτηριακή πίεση......Page 159
Γκίνσενγκ: Πανάκεια για κάθε αρρώστια ή.........Page 162
Γλυκάνισο: Για δυσπεψία, αέρια, στομαχόπονους......Page 171
Γλυκοκολοκυθιά: Για τα προβλήματα του προστάτη και τα σκουλήκια του εντέρου......Page 174
Γλυκόριζα: Για το έλκος του στομάχου και τον βήχα......Page 179
Δάφνη: Για τους πόνους των ρευματισμών και την αεροφαγία......Page 182
Δεντρολίβανο: Πρώτη ύλη για το ελιξίριο της νεότητας......Page 186
Δίκταμο: Καταπραΰνει πόνους της κοιλιάς και του στομάχου......Page 190
Δυόσμος - Μέντα: Τα πιο φυσικά αφροδισιακά......Page 193
Ελιά: Για την υπέρταση αλλά και για το ανοσοποιητικό......Page 196
Ευκάλυπτος: Για γρίπη, νευραλγίες, αλλά και για το «νέφος»......Page 201
Ζαμπούκος (μαύρος): Για πονόλαιμο, αμυγδαλές, ξερόβηχα......Page 205
Ηλίανθος: Για τη χοληστερίνη και την αρτηριοσκλήρωση......Page 210
Θρούμπι: Φτιάχνει το στομάχι, και βελτιώνει την ακοή......Page 213
Θυμάρι: Για την τριχόπτωση και διαύγεια πνεύματος......Page 216
Ιτιά: Φύλλα και φλούδα αντί για ασπιρίνη......Page 222
Καλαμπόκι: Για ψαμμίαση και πέτρες στα νεφρά......Page 224
Κανέλα: Τονωτικό, χωνευτικό και εμμηναγωγό......Page 226
Κάππαρη: Ανοίγει την όρεξη και τονώνει......Page 229
Κάρδαμο: Αφαιρεί φακίδες και πανάδες......Page 231
Καρότα: Επουλώνουν πληγές και εγκαύματα......Page 234
Καρπούζι: Για ψαμμίαση, αρθριτικά και ρευματισμούς......Page 238
Καρυδιά: Για χίλιες δυο χρήσεις, από το κεφάλι ως τα νύχια......Page 240
Καστανιά: Για ξερόβηχα, διάρροια και... παρωνυχίδες......Page 246
Κερασιά: Για αρθριτικά, ρευματισμούς, ψαμμίαση......Page 249
Κισσός: Διαλύει τις πέτρες της χολής......Page 252
Κλήμα: Θεραπείες με κρασί, σταφύλια, και κληματόφυλλα......Page 255
Κόλιαντρος: Για αεροφαγία και κακή χώνευση......Page 259
Κολλιτσίδα. Για ουρικό, πέτρες χολής και νεφρών και για έρπητα ζωστήρα......Page 261
Κουκιά: Το ζουμί τους διώχνει τις χιονίστρες......Page 265
Κουμαριά: Τονωτικό για κουρασμένους......Page 267
Κουρκουμάς: Κάνει καλό στη χολή και στο συκώτι......Page 270
Κρεμμύδι: Ένα αληθινό παμφάρμακο......Page 271
Κριθάρι: Για... αρσενικό παιδί και τόνωση της καρδιάς......Page 281
Κρόκος: Για τους πονοκέφαλους της κλιμακτηρίου......Page 284
Κυδωνιά: Οι σπόροι «όπλο» ψαλτών, ρητόρων, τραγουδιστών......Page 286
Κύμινο: Τονώνει την καρδιά και το στομάχι......Page 289
Κυπαρίσσι: Για τριχόπτωση, αλλά και για μύγες και κουνούπια......Page 291
Λάπαθα: Καταπολεμούν την αναιμία......Page 294
Λάχανο: Για το άσθμα, τη βραχνάδα, τη βρογχίτιδα......Page 296
Λεβάντα: Για κάθε πόνο, (και της καρδιάς)......Page 300
Λεμονιά: Εμποδίζει την αρτηριοσκλήρωση......Page 304
Λεύκα: Για αρθριτικά, νεύρωση στομάχου, ρευματισμούς......Page 309
Λινάρι: Για τον ίκτερο και τις πέτρες στη χολή......Page 311
Λουίζα: Για κάθε είδους πόνους......Page 314
Μαϊντανός: Διώχνει πέτρες κι αρθριτικά......Page 317
Μαντζουράνα: Καταπολεμά άγχος και πονοκέφαλους......Page 323
Μάραθο: Διαλύει τις πέτρες των νεφρών......Page 326
Μαργαρίτα (άγρια): Για το άσθμα, το βήχα. τα βρογχικά......Page 333
Μαρούλι: Για τις πέτρες νεφρών, την αϋπνία, τις νευρασθένειες......Page 335
Μελισσόχορτο: Για την υπέρταση και τα γερατειά......Page 337
Μηλιά: Για τη φαρυγγίτιδα, τα νεφρά, τους ρευματισμούς και για αποτοξίνωση......Page 342
Μολόχα: Για βήχα, σπυριά και επιληψία......Page 346
Μοσχοκάρυδο: Για τις πέτρες της χολής......Page 350
Μπόραγο: Για ψαμμίαση, πέτρες στα νεφρά και ρευματισμούς......Page 352
Ξαγκαθιά: Προστατεύει από την αρτηριοσκλήρωση......Page 354
Πατάτα: Για ρευματισμούς και ουρική αρθρίτιδα......Page 358
Πεύκο: Για δερματικά προβλήματα......Page 361
Πολύκομπο: Για τις αιμορραγίες......Page 363
Πορτοκαλιά και Νεραντζιά: Για αποτοξίνωση, τόνωση, πρόληψη της γρίπης και λοιμωδών ασθενειών......Page 364
Ραδίκια: Το καλύτερο φάρμακο για τη χολή......Page 369
Ρίγανη: Για τους πόνους των δοντιών και των ρευματισμών......Page 376
Ροδακινιά: Εκτός απ\' όλα τα άλλα, δυναμώνει τα μαλλιά......Page 379
Ροδιά: Όχι μόνο σκοτώνει τις αμοιβάδες και την ταινία, αλλά και σβήνει ρυτίδες......Page 383
Ρολογιά: Καταπραϋντικό, για άγχος και αϋπνία......Page 386
Σαπουνόχορτο: Ένα από τα πιο αποτελεσματικά χολαγωγά......Page 389
Σέλινο: Για υπέρταση, ουρικό οξύ, ρευματισμούς, αρθριτικά......Page 391
Σινάπι: Όταν χρειάζεται να προκαλέσουμε υπεραιμία......Page 394
Σκόρδο: Για κάθε πάθηση, από άσθμα και υπέρταση ως καρκίνο......Page 398
Συκιά: Για το άσθμα, τη φαρυγγίτιδα, τις κρεατοελιές, τις «μυρμηγκιές» και τους κάλους......Page 405
Τίλιο: Για τα νεύρα, τ\' αρθριτικά, τους ρευματισμούς......Page 410
Τριανταφυλλιά άγρια: Για τις άφθες, την αμυγδαλίτιδα, την αϋπνία, τη διάρροια και τη δυσκοιλιότητα......Page 413
Τριφύλλι: Για την αναιμία (πηγή πολλών βιταμινών)......Page 417
Τσάι (Κεϋλάνης): Για τη μεσογειακή αναιμία, το «κριθαράκι» και για μια δόση ευεξίας......Page 420
Τσουκνίδα: Ένα λαϊκό φάρμακο με απίθανες ιδιότητες......Page 423
Φασκόμηλο: «Όποιος δεν θέλει να πεθάνει, να τρώει φασκόμηλο το Μάη...»......Page 427
Φραουλιά: Για την αναιμία, την υπόταση, τις πέτρες στη χολή και στα νεφρά, τ\' αρθριτικά......Page 432
Χαμομήλι: Χαλαρώνει κι ανακουφίζει τα φορτισμένα από συναισθηματικά προβλήματα άτομα......Page 436
Χρυσάνθεμα: Για τα παράσιτα του εντέρου, τους ρευματισμούς και τη χρόνια καταρροή......Page 439
Μέρος Τέταρτο: Παράρτημα (Ευρετήρια)......Page 442
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ και ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΩΝ ιδιοτήτων (και των βοτάνων που χρειάζονται)......Page 444
ΛΕΞΙΛΟΠΟ ΒΟΤΑΝΙΚΩΝ ΟΡΩΝ και ΙΔΙΟΤΗΤΩΝ......Page 464
Οι ΑΛΛΕΣ ΧΡΗΣΕΙΣ των βοτάνων......Page 475
Μέτρα και δόσεις......Page 478
Αλφαβητικό ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ βοτάνων που βρίσκετε σε ΚΑΨΟΥΛΕΣ......Page 479
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ επιστημονικών ονομασιών των βοτάνων......Page 485
ΕΥΡΕΤΗΡΙΟ ονομασιών με τις οποίες είναι γνωστά τα πιο χρήσιμα βότανα και φυτά σε κάθε περιοχή της Χώρας μας)......Page 490
ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΒΡΙΣΚΕΤΕ τα 100 χρήσιμα βότανα και φυτά που περιγράφονται στο βιβλίο......Page 495
ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ ΥΠΕΙΝΩΝ ΤΡΟΦΩΝ......Page 496
ΟΔΗΓΟΣ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΩΝ ΦΑΡΜΑΚΕΙΩΝ......Page 503
Βιβλιογραφία......Page 517