实用播音教程第1册：普通话语音和播音发声

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上篇 普通话语音
	第一单元 普通话语音概说
		一、什么是普通话
		二、普通话语音教学的重要性
		三、普通话语音的特点
		四、语音的物理、生理及心理基础
		五、语音基本概念
		思考题
		附录1. 普通话语音结构示意图
	第二单元 声母
		一、什么是声母
		二、声母的分类
			(一) 按发音部位分类
			(二) 按发音方法分类
		三、声母练习
			(一) 辅音声母发音训练
			(二) 零声母音节发音训练
			(三) 声母辨读发音训练
				1. 区分不同发音部位的发音训练
				(1) f--h
				(2) j、q、x--zh、ch、sh
				(3) j、q、x--z、c、s
				(4) z、c、s--zh、ch、sh
				2. 区分不同发音方法的发音训练
				(1) 送气音--不送气音
				(2) n--l
				3. r--零声母齐齿呼音节、舌尖中边音l、舌尖后清擦音 sh
			(四) 声母歌
		思考题
		附录2. zh、ch、sh和z、c、s声母代表字类推表
		附录3. f 和 h 声母代表字类推表
		附录4. n 和 l 声母代表字类推表
		附录5. 3500个常用字中的55个 r 声母字
	第三单元 韵母
		一、什么是韵母
		二、韵母的分类
		三、韵母练习
			(一) 单元音韵母练习
				1. 单元音韵母发音要领简表
				2. 单元音韵母发音要领及训练
			(二) 复合元音韵母练习
				1. 复韵母发音的特点
				2. 9个二合复韵母发音要领及训练
				3. 4个三合复韵母发音要领及训练
				4. 区分宽窄复韵母(舌位动程大小)的发音训练
			(三) 带鼻尾音韵母(鼻韵母)练习
				1. 带鼻尾音韵母发音的特点
				2. 带鼻尾音 (-n) 韵母 (前鼻音韵母) 发音要领及训练
				3. 带鼻尾音 (-ng) 韵母 (后鼻音韵母) 发音要领及训练
				4. 前后鼻音韵母辨读训练
				5. 宽窄带鼻尾音韵母辨读训练
			(四) 韵母按四呼进行分类及练习
				1. 韵母按四呼进行分类
				2. 齐齿呼、撮口呼韵母辨读训练
		思考题
		附录6. en和eng、in和ing韵母代表字类推表
		附录7. 3500个常用字中撮口呼韵母字字表
	第四单元 声调
		一、什么是声调
		二、声调的性质和特点
		三、普通话的调类和调值
		四、普通话声调发音要领
		五、普通话声调练习
			(一) 同声韵音节四声发音训练
			(二) 双音节词语四声不同组合发音训练
			(三) 按阴、阳、上、去和去、上、阳、阴顺序排列四音节词语声调发音训练
			(四) 上声音节发音训练
			(五) 按声母顺序排列四声混合四音节词语发音训练
			(六) 声调综合训练
				1. 阴平声训练
				2. 阳平声训练
				3. 上声训练
				4. 去声训练
		思考题
	第五单元 普通话音节结构与声韵拼合关系
		一、普通话音节结构
		二、普通话音节的声韵拼合关系
		思考题
	第六单元 语流音变
		一、什么叫语流音变
		二、语流音变练习
			(一) 轻声训练
				1. 什么是轻声
				2. 轻声的作用
				3. 轻声音节出现的规律
				4. 轻声音节发音训练
			(二) 儿化训练
				1. 什么是儿化
				2. 儿化的作用
				3. 儿化音变的发音规律
				4. 儿化发音训练
			(三) 变调训练
				1. 什么是变调
				2. 上声变调规律及发音训练
				3. 去声变调规律及发音训练
				4. “一”的变调规律及发音训练
				5. “不”的变调规律及发音训练
			(四) 语气词“啊”的发音变化规律及发音训练
			(五) 词的轻重格式发音训练
				1. 什么是词的轻重格式
				2. 双音节词的轻重格式及发音训练
				3. 三音节词的轻重格式及发音训练
				4. 四音节词的轻重格式及发音训练
		思考题
		附录8. 《常用字表》(Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级)
		附录9. 普通话异读词审音表
		附录10. 普通话声韵配合表
	第七单元 综合练习
		一、单音节字发音训练
		二、双音节词语发音训练
		三、诗词朗读训练
		四、短文播读训练
		五、绕口令
下篇 播音发声
	第一单元 播音发声概说
		一、发声的物理基础
		二、发声的生理基础
			1. 动力系统
			2. 声源系统
			3. 成音系统
		三、发声的心理基础
		四、播音发声的特点
		思考题
	第二单元 呼吸控制
		一、播音发声采用胸腹联合式呼吸法
			1. 胸腹联合式呼吸法原理
			2. 掌握胸腹联合式呼吸法的要领
			3. 播音发声掌握呼吸控制需要注意的一些问题
		二、呼吸控制的训练
			(一) 呼吸肌的训练
				1. 腹肌的锻炼
				(1) 腹肌爆发力的锻炼
				(2) 腹肌各部分肌肉灵活配合锻炼
				(3) 腹肌与呼吸、发声主动配合感觉的锻炼
				2. 控制膈肌能力的锻炼
				(1) 膈肌弹发
				(2) 膈肌弹发喊操口令
			(二) 胸腹联合式呼吸基本状态的训练
				1. 体会日常生活中呼吸肌的运动及配合
				2. 以慢吸慢呼方式体会胸腹联合式呼吸控制的基本状态
				3. 延长呼气控制时间的练习
			(三) 扩展胸腹联合式呼吸控制能力的训练
				1. 慢吸快呼的训练
				2. 快吸快呼的训练
				3. 快吸慢呼的训练
			(四) 呼吸控制运动状态的训练
				1. 结合声调训练
				2. 结合绕口令训练
				3. 结合格律诗训练
			(五) 换气训练
				1. 换气的要领
				2. 换气的基本方法
				3. 结合播报名单、新三字经、家政四字歌做换气练习
				4. 新闻性稿件中一些长句子播读时的换气训练
		思考题
	第三单元 口腔控制
		一、加强口腔控制是保证播音发声质量的关键
		二、咬字器官和吐字归音
			(一) 咬字和咬字器官
			(二) 吐字归音
				1. 汉语语音结构的特点
				2. 吐字归音的要领
			(三) 咬字器官互相配合的要领
		三、口腔控制训练
			(一) 口腔控制训练简述
			(二) 口腔控制练习
				1. 口部操--唇舌力量练习
				2. 字头出字叼住弹出的练习
				3. 字腹立字拉开立起的练习
				4. 字尾归音弱收到位的练习
				5. 整个音节形成枣核形的练习
		思考题
	第四单元 喉部控制
		一、喉的结构
		二、制声机理
			(一) 声音的产生
			(二) 声音的变化
				1. 音高的变化
				2. 音量的变化
				3. 音色的变化
				4. 音长的变化
		三、喉部控制要领
			(一) 喉头相对稳定
			(二) 喉头相对放松
			(三) 喉部控制与呼吸控制、口腔控制配合
			(四) 注意克服不良发声习惯和动作
		四、噪音训练
			(一) 加强基本功训练，提高喉的发声能力
			(二) 音高变化的训练
			(三) 音强变化的训练
			(四) 音色变化的训练
		五、噪音保护
		六、喉部控制训练
			(一) 音色练习
			(二) 音高练习
		思考题
	第五单元 共鸣控制
		一、共鸣器官
		二、共鸣的作用
			三、播音发声共鸣的特点与共鸣控制
		四、控制共鸣的训练
		思考题
	第六单元 声音弹性的训练
		一、声音弹性及其表现特点
		二、如何获得声音的弹性
		三、声音弹性训练
		思考题
	第七单元 情声气的结合
		一、播音发声中的情声气
		二、情声气之间的关系
		三、情声气的结合
		四、情声气结合需要注意的问题
		五、情声气结合训练
		思考题
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