دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب "No" is a complete sentence: Learning the sacredness of personal boundaries
دانلود کتاب «نه» یک جمله کامل است: یاد گرفتن مقدس بودن مرزهای شخصی
مشخصات کتاب
"No" is a complete sentence: Learning the sacredness of personal boundaries
ویرایش:
نویسندگان: Megan LeBoutillier
سری:
ISBN (شابک) : 0345376471, 9780345376473
ناشر: Ballantine Books
سال نشر: 1995
تعداد صفحات: 131
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 30 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 42,000
در صورت تبدیل فایل کتاب "No" is a complete sentence: Learning the sacredness of personal boundaries به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب «نه» یک جمله کامل است: یاد گرفتن مقدس بودن مرزهای شخصی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب «نه» یک جمله کامل است: یاد گرفتن مقدس بودن مرزهای شخصی
آیا برای گفتن و انجام کار درست تلاش می کنید و وقتی شکست می خورید رنج می برید؟ آیا درخواست کمک برای شما سخت است... شروع رابطه جنسی... مقاومت در برابر پیشرفت های ناخواسته؟ آیا گاهی اوقات احساس می کنید تقریبا وجود ندارید؟ باور کنید یا نه، \"نه\" یک جمله کامل است - و اشکالی ندارد که آن را هر زمان که نیاز دارید، بدون ترس یا احساس گناه بگویید. با این حال، بسیاری از ما به سختی می‌توانیم «نه» بگوییم، زیرا مرزهای شخصی ما آنقدر از بین رفته است که به سختی می‌دانیم کجا متوقف می‌شویم و افراد دیگر از کجا شروع می‌کنند. این کتاب دلسوزانه و عاقلانه به شما کمک می کند تا نیروی درونی خود را آزاد کنید و مرکز سالم زندگی خود را به دست آورید. نویسنده با تکیه بر تجربیات خود و افرادی که با این موضوع دست و پنجه نرم می کنند، توضیح می دهد که مرزهای شخصی چیست، چگونه آسیب می بینند، و چگونه می توانیم آنها را درمان کنیم. او همچنین شامل انواع تمرینات مفیدی است که می توانید به تنهایی انجام دهید. «نه» که به سبکی مستقیم و شخصی نوشته شده، یک جمله کامل است، هر کسی را که می‌خواهد یاد بگیرد که با دیگران به شیوه‌ای برابرتر و سازنده‌تر ارتباط برقرار کند، تشویق می‌کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Do you strain to say and do the right thing, and suffer when you fail? Is it hard for you to ask for help...initiate sex...resist unwelcome advances? Do you sometimes feel you almost don't exist? Believe it or not, "NO" is a complete sentence--and it's okay to say it whenever you need to, without fear or guilt. Yet many of us find it hard to say "no" because our personal boundaries have become so eroded that we scarcely know where we stop and other people begin. This sympathetic, sane book helps you to free your inner strength and reclaim the healthy center of your life. Drawing on her own experiences, and those of people struggling with this issue, the author explains what personal boundaries are, how they become damaged, and how we can heal them. She also includes a variety of helpful exercises you can do on your own. Written in a direct and personal style, "NO" IS A COMPLETE SENTENCE will encourage anyone who wants to learn to interact with others in a more equal, productive way.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Asian Religious Responses to Darwinism: Evolutionary Theories in Middle Eastern, South Asian, and East Asian Cultural Contexts
دانلود کتاب New Models for Sustainable Logistics: Internalization of External Costs in Inventory Management
دانلود کتاب Werke. Nachtrag zum ersten Abdruck
