养育的选择

封面......Page 1
书名......Page 2
版权......Page 3
前言......Page 4
目录......Page 10
第1章  我的孩子缺乏安全感吗？......Page 18
安全感来自对妈妈的信任......Page 21
安全依恋建立的基础是拥抱，而非乳汁......Page 24
母婴依恋的不同阶段，宝宝有不同的表现......Page 28
不同成长阶段，培养“安全依恋”的可靠建议......Page 29
不要担心“宠坏”一个小婴儿......Page 30
解决“黏人”的方法是主动陪伴......Page 32
用积极的情绪影响宝宝的情绪表达......Page 34
提供安全稳定的环境让孩子尽情探索......Page 36
得到理解的宝宝才能逐步建立安全感......Page 37
Tip1：与孩子分享自己的经历比说教更有效......Page 38
Tip2：了解未知事物越多，安全感越多......Page 39
Tip3：幼儿园的分离焦虑并不是缺乏安全感......Page 40
第2章  早教有必要吗？什么是好的早教？......Page 42
脑科学发现婴幼儿的大脑极具可塑性......Page 44
来自美国“启智计划”的启示......Page 46
各种感官均衡发展是儿童探索世界的基石......Page 48
早教不是越早越多越好......Page 50
优秀而快乐的儿童大部分时间在做自己喜欢的事......Page 52
早教机构难以实现早教的重点——均衡发展......Page 54
Tip1：充满爱的照料是宝宝良好发展的基础......Page 57
Tip2：鼓励宝宝通过感知和运动探索世界......Page 58
Tip3：玩具不是越贵越好，泥土花草都是宝宝最好的“玩具”......Page 60
第3章  敏感期，是否真的无处不在？......Page 62
敏感期的源头是关键期......Page 64
敏感期并没有关键期那么极端......Page 66
警惕掉进“敏感期”的陷阱......Page 69
爱画画不等于进入画画敏感期......Page 70
不要消极等待“识字敏感期”......Page 72
大脑发育既有敏感期也有可塑性......Page 76
Tip1：了解宝宝发展的共性和差异，才能因势利导......Page 78
Tip2：建立良好的亲子关系，被证实对大脑发育至关重要......Page 80
第4章  电视节目是早教还是伤害？......Page 82
婴幼儿不能理解电视节目和现实世界的关系......Page 85
过多、过早看电视易产生注意力障碍......Page 88
把电视作为背景会损害孩子的社会认知和行为......Page 89
教育性的电视节目并不能让孩子变聪明......Page 91
真人互动远比互动型屏幕对孩子有益......Page 94
Tip2：选择合适的节目......Page 98
Tip3：和孩子一起看节目......Page 99
Tip5：多提供屏幕以外的活动机会......Page 100
第5章  规则会破坏孩子的自由天性吗？......Page 102
规则是“教养”而非“禁止”......Page 104
规则让孩子养成生活规律和行为习惯......Page 105
规则让孩子懂得安全的边界......Page 106
规则让孩子学习社会规则......Page 107
规则让孩子建立学习习惯......Page 109
鼓励孩子思想自由......Page 110
不制定做不到的规则......Page 111
只制定具体的规则......Page 112
规则越具体越好......Page 113
用孩子理解和接受的方式解决问题......Page 114
Tip1：理解孩子，避免火药味......Page 116
Tip2：坚持的是底线，灵活的是方式......Page 117
Tip3：启发孩子思考，从内心认同规则......Page 119
Tip4：偶尔让步，让孩子感受爱与界限......Page 120
Tip5：避免不规律的生活和规则的随意性......Page 122
第6章  我的孩子为什么脾气那么大？......Page 124
父母不要再误解孩子的负面情绪了......Page 125
解决问题要先解决情绪......Page 128
第一步：帮助孩子认识情绪......Page 132
第二步：认同孩子的情绪......Page 134
第三步：让孩子学习恰当地表达情绪......Page 137
第四步：启发思考，通过解决问题来疏导孩子的情绪......Page 138
情绪引导是系统工程，需要灵活运用方法......Page 139
Tip1：认同情绪切忌盲目和简单粗暴......Page 140
Tip2：建立良好亲子关系，灵活运用方法......Page 142
第7章  延迟满足能培养孩子的自控力吗？......Page 146
延迟满足并不仅仅是“延迟满足孩子的需求”......Page 148
自控力是比延迟满足更广的概念......Page 150
自控力对孩子的学习至关重要......Page 152
自控力有利于孩子社交能力的发展......Page 154
自控力的培养不要违背儿童的发展特点......Page 155
自控力培养就藏在生活的每个细节中......Page 157
合适的时间做合适的事情是培养自控力的根本......Page 161
Tip1：在合适的情景中，让宝宝等一等......Page 162
Tip2：合情合理地满足孩子的需要，形成良性循环......Page 164
第8章  为什么越称赞，孩子越说不得了？......Page 168
赏识教育对孩子未来的自我评价意义重大......Page 170
具体而诚恳的称赞能激发孩子的内部动机......Page 172
“你是努力的”而不是“你是聪明的”......Page 174
称赞的最终目标是让孩子建立全面的自信心......Page 176
Tip1：称赞有“成长型思维模式”的孩子无须拘泥形式......Page 180
Tip2：用心观察、真心欣赏孩子，给他适量适当的称赞......Page 182
第9章  孩子会越挫越勇吗？......Page 184
真正的挫折教育，不是制造挫折而是一同面对挫折......Page 186
父母的支持帮助孩子更好地适应未来社会......Page 188
大脑发育水平决定了孩子不具备独立面对挫折的能力......Page 190
给孩子情感上的支持：认同、疏导情绪......Page 191
让孩子认识到失败和错误是人生的一部分......Page 194
培养孩子“解决问题”的思维方式......Page 196
Tip1：孩子，你不必那么完美......Page 197
Tip2：鼓励孩子说出感受......Page 198
Tip3：认同情绪，给孩子适当的建议和鼓励......Page 199
第10章  要不要鼓励孩子争第一？......Page 202
人生不是比赛，无须时刻比较......Page 205
正确评价的力量：“对事不对人”......Page 207
正视不可避免的竞争：关注过程而非结果......Page 209
着眼未来：从竞争中学习合作......Page 212
Tip1：鼓励孩子自己和自己比较......Page 214
Tip2：让孩子学会面对现实，正确认识自己......Page 215
Tip3：耐心等待孩子成长，培养孩子的综合能力......Page 216
第11章  快乐成长就是让孩子时刻都快乐吗？......Page 218
成长意味着变化，没有绝对的快乐......Page 221
成长伴随着不同的情绪变化......Page 223
适度的内疚能帮助孩子获得快乐......Page 224
不快乐的时刻反而是珍贵的教育契机......Page 226
Tip1：父母不要以自己的感受代替孩子的感受......Page 229
Tip2：学习本身是快乐的，并伴随成就感......Page 230
Tip3：知道边界和规则的孩子更快乐......Page 232
Tip4：懂得感恩的孩子更快乐......Page 234
第12章  要求孩子“听话”会抹杀独立性吗？......Page 240
听觉，帮助孩子获得信息......Page 242
倾听能力和学习能力密切相关......Page 243
倾听有助于孩子社交技能的发展......Page 244
懂得倾听的父母，才有懂得倾听的孩子......Page 245
用简单明了、有趣的指令培养倾听能力......Page 246
为孩子提供有效的帮助......Page 247
倾听和独立思考结合，“听话”和“独立性”就不对立......Page 248
Tip1：尊重孩子的想法和选择是培养独立思考的基石......Page 250
Tip2：培养孩子“独立性”需要尊重儿童的发展规律......Page 254
第13章  学习会破坏想象力和创造力吗？......Page 260
认知是想象力和创造力的基础......Page 263
了解儿童的学习特点，放下不必要的焦虑......Page 265
警惕1：学习和体验的信息不符合儿童发展水平......Page 268
警惕2：学习的过程不容许儿童试错和探索......Page 271
警惕3：追求标准答案，不允许孩子有自己的表达......Page 272
想象力和创造力是生活中的“合力”的结果......Page 274
Tip1：鼓励孩子以自己的方式学习和自由表达......Page 275
Tip2：用“合力”激发想象力和创造力......Page 277
后记一  走出养育的迷思......Page 280
后记二  育儿，我们需要懂点儿科学......Page 286
参考文献......Page 288
封底......Page 293